Hướng dẫn quy trình chuẩn chăm sóc da cơ bản hằng ngày
Điều đầu tiên để có thể chăm sóc da đúng cách bạn cần phải hiểu rõ được làn da của mình để có thể xác định được những sản phẩm cũng như liệu trình để điều trị cụ thể. Trong bài viết ngày hôm nay, tạp chí làm đẹp Eva Fashion sẽ giới thiệu đến bạn đọc quy trình dưỡng da cơ bản nhất, áp dụng được trên tất cả các loại da. Hiểu được tác dụng của từng bước chăm sóc da và thứ tự sử dụng sản phẩm skincare sẽ giúp bạn thấu hiểu hơn làn da của mình và có thể tự xây dựng quy trình chăm sóc da riêng cho bản thân.
Quy trình chăm sóc da cơ bản
Không mụn, mịn màng, căng bóng là điều mà hầu hết các chị em phụ nữ đều ao ước. Không phải ai sinh ra cũng đã sở hữu làn da đẹp, bạn có bao giờ thắc mắc các diễn viên, ca sĩ, công việc luôn gắn liền với các loại mỹ phẩm trang điểm, tuy nhiên vẫn luôn xuất hiện với mặt mộc không tì vết? Có được làn da như mong muốn là điều hoàn toàn thực hiện được khi bạn có những bước chăm sóc da đúng cách.
1. Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da. Bởi một làn da không sạch sẽ là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn, khi đó càng sử dụng các sản phẩm skincare càng làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Tẩy trang được hiểu là bước loại bỏ bụn bẩn, dầu nhờn cũng như lớp trang điểm trên da. Tuy nhiên làm sạch da bằng nước là chưa đủ, bạn cần sử dụng các sản phẩm tẩy trang chuyên dùng. Trên thị trường hiện nay có 3 loại tẩy trang phổ biến là dạng Micaller water, dạng dầu, dạng sáp. Về độ làm sạch, dạng dầu và dạng sáp có khả năng làm sạch chuyên sâu khi bạn thường xuyên make up, dạng Micellar water phù hợp tẩy trang hằng ngày.
Mỗi loại tẩy trang đều có thành phần khác nhau phù hợp với mỗi loại da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng lên mụn, cần chú ý không chọn sản phẩm chứa cồn, hương liệu, dầu.
Top sản phẩm phổ biến được nhiều người sử dụng nhất hiện nay:
Dạng Micaller water:
Dạng dầu:
Dạng sáp:
2. Rửa mặt
Rửa mặt và tẩy trang là 2 bước Double cleasing nghĩa là làm sạch da. Mục đích bước rửa mặt là để làm sạch sâu các tạp chất còn lại sau bước tẩy trang, vì nhiều tẩy trang dạng dầu có thể để lại cảm giác nhờn rít trên da. Nhẹ nhàng rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, có thể sử dụng thêm dụng cụ hỗ trợ như máy rửa mặt sẽ làm bước rửa mặt đạt hiệu quả cao hơn. Chú ý không sử dụng khăn ẩm đề chà sát lên mặt, điều này dễ khiến da bị kích ứng.
Lựa chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da cũng vô cùng quan trọng. Một nguyên tắc chung là luôn chọn loại sữa rửa mặt có PH dưới 7 với các thành phần như chất tạo bọt, chất hoạt động bề mặt nằm trong danh sách an toàn. Với da mụn, bạn nên lựa chọn sản phẩm trong thành phần có chứa BHA, AHA sẽ giúp đẩy nhanh nhân mụn, hạn chế quá trình hình thành mụn.
Với da kích ứng, nhạy cảm bạn nên tham khảo những sản phẩm với thành phần chiết xuất tự nhiên như chiết xuất từ hoa cúc, lô hội, đậu nành, tinh dầu hướng dương. Đặc biệt tránh xa cồn, chất tạo bọt mỹ phẩm Sodium lauryl sulfate.
3. Tẩy tế bào chết
Đây là bước chăm sóc da cực kì cần thiết nhưng không nên thực hiện thường xuyên. Tẩy tế bào chết giúp làm sạch da đặc biệt những tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất hơn. Việc tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần. Trên thị trường hiện nay có 2 loại tẩy tế bào chết là dạng cơ học và hóa học.
Tẩy da chết cơ học: Chứa các hạt làm sạch li ti, nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn, tế bào chết trên da mặt
Tẩy da chết hóa học: Dạng gel không hạt, chứa thành phần thấp AHA, BHA, phù hợp làn da mụn, dễ kích ứng.
4. Sử dụng toner – nước cân bằng da
Thông thường độ pH của da nằm trong khoảng 4,5-5, tuy nhiên sau khi sử dụng sửa rửa mặt và tẩy trang, độ pH của da cũng bị thay đổi. Lúc này, toner có vai trò cân bằng lại pH trên da. Việc này giúp ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, cũng như giúp các bước dưỡng da sau được hấp thu tốt hơn. Toner được chia thành 3 loại:
Skin Freshener: Loại toner êm dịu nhất với thành phần chính là nước, chất hút ẩm như glycerin, loại toner này chứa rất ít cồn (0-10%). Bên cạnh đó, toner còn chứa các thành phần khác như các tinh chất từ các loại hoa như hướng dương, trà xanh, nha đam, oải hương, thảo dược, collagen,..Người dùng thường quen gọi dòng toner này với tên gọi là nước hoa hồng.
Skin tonics: Có chứa lượng cồn lớn hơn 10-20% cho tác dụng làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông và dưỡng ẩm hiệu quả cho da
Asstringent: Toner chứa 20-60% cồn vì vậy sản phẩm còn gây nhiều tranh cãi cho các chuyên gia do có thể gây kích ứng và làm khô da. Nhưng không thể phủ nhận công dụng sát khuẩn, se khít lỗ chân lông và giảm nhờn cho da.
5. Đặc trị
Sau bước dùng Toner là bước lựa chọn và sử dụng sản phẩm điều trị các vấn đề bạn đang gặp trên da.
Nếu da bạn mụn, thâm nám, tàn nhang sau khi dùng toner xong, chấm thuốc lên các nốt mụn hoặc vùng da thâm nám đợi trong vòng 15-20 phút.
6. Serum dưỡng ẩm
Có rất nhiều loại serum khác nhau với nhiều mục đích sử dụng. Nhưng nhìn chung một serum cần đáp ứng được đầu tiên đó là cấp ẩm sâu bên trong da. Ban đêm là khoảng thời gian da sản sinh và tái tạo các tế bào cực mạnh, và cũng là khoảng thời gian da hấp thu nhiều dưỡng chất nhất. Vì vậy đây là khoảng thời gian thích hợp bạn nên tranh thủ sử dụng serum để dưỡng ẩm cho da tốt nhất.
Bạn có thể sử dụng nhiều loại serum một lúc tùy thuộc nhu cầu dưỡng da. Tuy nhiên cần chú ý sử dụng theo nguyên tắc lỏng trước đặc sau, mỗi loại cách nhau 5 phút để đủ thời gian serum thấm vào da.
7. Kem dưỡng da
Dạng Cream của kem dưỡng da sẽ có tác dụng khóa ẩm ngĩa là tạo thành một lớp bảo vệ giúp giữ nước, duy trì độ ẩm trên da. Đồng thời kem dưỡng da đúng như tên gọi của nó, sẽ cung cấp các hoạt chất có tác dụng dưỡng da mềm mại, tươi trẻ. Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ cần sử dụng serum là đã đủ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất đầy đủ cho da. Đây là quan điểm sai lệch hoàn toàn, bởi serum chỉ có tác dụng dưỡng ẩm sâu bên trong da, còn bề mặt bên ngoài để duy trì được độ mềm mại bạn cần sử dụng kem dưỡng da. Thêm vào đó đặc tính serum rất dễ bay hơi, chính vì vậy kem dưỡng da cũng có tác dụng giúp lưu trữ serum lâu hơn trên da và thấm sâu vào da nhiều hơn.
8. Dưỡng mắt
Mắt là vùng da nhạy cảm, dễ lão hóa trên mặt nhất, vì vậy rất cần những sự chăm sóc đặc biệt cho vùng da này. Da chúng ta bắt đầu lão hóa từ sau 25 tuổi, và dấu hiệu đầu tiên thể hiện đó là những vết chân chim hoặc vết thâm nám xung quanh mắt. Vì vậy việc chống lão hóa quanh mắt cần thực hiện sớm. Vùng da quanh mắt rất mỏng, bạn bên lựa chọn loại kem dưỡng chứa thành phần dịu nhẹ, và chứa các hoạt chấy chống lão hóa, làm mờ vết thâm.
9. Sử dụng kem chống nắng
Tất cả các bước chăm sóc da ở trên sẽ trở nên vô nghĩa khi bạn không sử dụng kem chống nắng. Tất nhiên bạn chỉ cần sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Kem chống nắng đóng vai trò như hàng rào bảo vệ da tránh khỏi những tác động từ môi trường như bụi bẩn, tia cực tím. Chú ý rằng ngay cả không ra đường, mùa hạ hay mùa đông bạn vẫn cần sử dụng đầy đủ kem chống nắng. Trên thị trường có 2 loại kem chống nắng cơ bản:
Kem chống nắng vật lý: Thành phần chủ yếu Zinc Oxide hoặc Titanium dioxide, tạo thành một lớp màn chắn trên bề mặt da, phản xạ các tia UV từ ánh sáng mặt trời với thời gian bảo vệ lâu dài. Nhược điểm của dòng kem này là khiến da nhờn dính khi ra ngoài một khoảng thời gian.
Kem chống nắng hóa học: Gồm các thành phần như Oxybenxone, Avobenzone, với cơ chế hoạt động dựa trên các phản ứng hóa học biến đổi tia tử ngoại thành nhiệt và giải phóng ra khỏi da. Nhược điểm của dòng kem này là bạn thường xuyên phải apply lại kem đặc biệt khi trời nắng, đổ mồ hôi.
Dùng mặt nạ ở bước nào?
Sử dụng song song cùng các sản phẩm skincare bạn nên đắp mặt nạ 2-3 lần/ tuần. Đắp mặt nạ được thực hiện ngay sau bước dùng toner nếu đó là loại mặt nạ dưỡng, sau đó bạn không cần rửa lại bằng nước hoặc dùng thêm các loại kem dưỡng nào khác. Dùng ngay sau bước rửa mặt nếu đó là loại mặt nạ làm sạch như mặt nạ đất sét, than hoạt tính.
Chú ý không để mặt nạ khô lại trên da vì sẽ gây hiện tượng hút ẩm ngược dễ khiến da khô và hình thành nếp nhăn.
Quy trình chăm sóc da ban ngày và ban đêm
Trên đây là toàn bộ 9 bước chăm sóc da cơ bản, dù bạn ở bất kì độ tuổi nào hoặc thuộc làn da nào. Điều quan trọng là bạn nắm rõ và thấu hiểu được làn da của mình, sau đó có thể điều chỉnh các sản phẩm phù hợp kết hợp với các bước chăm sóc sáng tối như sau:
Các bước chăm sóc da ban ngày:
Sửa rửa mặt
Sử dụng Toner
Mỹ phẩm đặc trị
Serum
Kem mắt
Kem dưỡng ẩm
Kem chống nắng
Các bước chăm sóc da ban đêm:
Tẩy trang
Sữa rửa mặt
Tẩy tế bào chết (1 lần/tuần)
Toner
Mỹ phẩm đặc trị
Serum
Kem mắt
Kem dưỡng ẩm
Các bước dưỡng da cách nhau bao lâu?
Chăm sóc da đòi hỏi thực hiện qua nhiều bước và mỗi bước bạn cần lựa chọn từng sản phẩm phù hợp với làn da mình. Cũng chính vì điều này mà nhiều chị em quên mất thời gian cần thiết cho mỗi bước để mỗi sản phẩm skincare phát huy hết tác dụng của mình. Mỗi loại sản phẩm có tốc độ hấp thu vào da khác nhau tùy thuộc dạng bào chế của từng loại, trung bình mỗi bước chăm sóc da bạn nên để từ 3-5 phút, để da khô tự nhiên. Riêng bước dùng đắp mặt nạ do có chứa nhiều dưỡng chất và cung cấp độ ẩm lớn cho da, bạn nên để thời gian lâu hơn khoảng 15′ trước khi sử dụng bất kì loại mỹ phẩm nào khác.
Chăm sóc da đã trở thành thói quen của hầu hết các chị em phụ nữ, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu và đang chăm sóc da một cách chuẩn xác. Điều quan trọng nhất vẫn là chính bạn hãy biết lắng nghe làn da của mình, thấu hiểu để thực sự biết làn da đang mong muốn điều gì. Không có quy trình dưỡng da nào là 1 tháng hay 1 ngày, hãy duy trì tốt thói quen chăm sóc da để mong muốn có làn da không tì vết không còn mà ước mơ xa vời của bạn.
Trong ngành công nghiệp chăm sóc sắc đẹp Clinique trước nay luôn là một trong những thương hiệu đi đầu về chất lượng sản phẩm. Trong bài viết dưới đây Eva Fashion sẽ giới thiệu tới bạn đọc Sữa rửa mặt Clinique. Những điều cần biết về Sữa rửa mặt Clinique Từ xa xưa, việc…
Đối với một người phụ nữ châu Á, có một làn da trắng hồng, mịn màng là tiêu chuẩn mà mọi chị em đều sẽ hướng tới. Do tính chất công việc, thời gian chăm sóc gia đình mà có rất nhiều chị em không có thời gian để chăm sóc tốt cho làn da…
Nhằm duy trì làn da trẻ đẹp không tì vết, việc chăm sóc da và ngăn ngừa mụn luôn là những bước không thể thiếu của chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây Eva Fashion sẽ giới thiệu tới chị em một trong những sản phẩm trị mụn bán chạy đó là Kem Leiyas.…
Mụn không những gây ảnh hưởng lớn đến nhan sắc mà còn là một trở ngại tâm lý cho mọi lứa tuổi. Hiểu rõ được vấn đề này, bài viết dưới đây Eva Fashion sẽ giới thiệu tới các bạn chi tiết về sản phẩm trị mụn “Kem 3 cô gái” mà được rất rất…
Mụn trứng cá, viêm da có phải tình trạng mà bạn đang gặp phải và giữa vô vàn loại thuốc đang hiện hành bạn chưa tìm được sản phẩm phù hợp cho mình? Vậy bạn sẽ không thể bỏ qua bài viết này bởi nó sẽ đem đến cho bạn lựa chọn sáng suốt để…
Những điều cần biết về Kem dưỡng da Clinique Moisture Surge Thông tin về thương hiệu Clinique Clinique là một nhãn hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Pháp, ra mắt thị trường mỹ phẩm năm 1968. Ngay từ những sản phẩm đầu tiên, nó đã giành được rất nhiều sự quan tâm và ủng hộ…
Làn da mụn luôn chịu những tổn thương do những đốm mụn gây ra, khiến da luôn sần sùi, kém săn chắc, không đều màu dần dần sẽ để lại sẹo do mụn gây ra như sẹo thâm, sẹo rỗ,… có thể làm bạn mất tự tin và ngại giao tiếp với người khác. Centella…
Avene từ lâu đã là thương hiệu nổi tiếng với nhiều dòng mỹ phẩm khác nhau như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng,… Và gần đây, nhắc tới Avene thì không thể không nhắc tới dòng sữa rửa mặt Avene đang được các chị em săn đón và truyền tay nhau. Hãy cùng…
Những năm gần đây, nhu cầu làm đẹp của chị em ngày càng tăng cao. Theo đó, các công ty mỹ phẩm cũng phải đưa ra những sản phẩm có chất lượng tốt nhất ra thị trường để cạnh tranh. Hôm nay, Evafashion xin giới thiệu đến các bạn các sản phẩm kem dưỡng da…
Thẩm mỹ của phụ nữ Á Đông luôn yêu thích một làn da trắng sáng như sứ. Chính điều này khiến nhu cầu sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng của các chị em ngày một tăng. Các hãng mỹ phẩm cũng phát triển nhiều sản phẩm theo xu hướng này. Oroche Po2 Tone Up…
Là một người yêu sắc đẹp, chắc hẳn bạn không thể bỏ qua bước đắp mặt nạ. Một chiếc mặt nạ có thể cung cấp cho bạn “ti tỉ” chất dinh dưỡng, vì thế mà mỗi tuần chúng mình nên đắp mặt nạ từ 2-4 lần đó. Mặt nạ MiungLab, bạn đã nghe thấy cái…
Nhau thai cừu là một trong những nguyên liệu làm đẹp dù chỉ mới xuất hiện vài năm gần đây nhưng tác dụng làm đẹp không ngờ mà nó mang lại lại khiến chị em vô cùng hài lòng. Vậy ẩn chứa trong nhau thai cừu thần dược gì mà nó có thể làm hài…