Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm trị nám uy tín trên thị trường thì việc sử dụng các sản phẩm thiên nhiên cũng hỗ trợ và giúp ích phái đẹp rất nhiều trong quá trình này. Hãy cùng Tạp chí phụ nữ Evafashion (evafashion.com.vn) tìm hiểu một số công thức Mặt nạ trị nám từ thiên nhiên trong bài viết này nhé.
1, Nám là gì? Cách nhận biết nám đơn giản
1.1 Nám là gì?
Nám là một vấn đề nghiêm trọng và xuất hiện trên da khiến rất nhiều chị em không biết phải chữa trị bằng phương pháp nào để có thể mang lại hiệu quả, nó làm làn da xuất hiện những mảng tối màu và vô cùng mất tính thẩm mỹ. Nám da thường xuất hiện phổ biến ở nữ giới hơn so với nam giới. Theo Học Viện Da Liễu Hoa Kỳ thì có đến 90% người bị nám là phụ nữ.
Việc trên khuôn mặt xuất hiện những vết nám những vùng da bị tối màu chắc hẳn là điều vô cùng đáng sợ và đang lo lắng đối với chị em chúng ta. Nám gây ra các mảng da có màu khác với phần còn lại của cơ thể và các mảng này có màu tối hơn màu da bình thường của bạn. Phần lớn các trường hợp bị nám da mặt và xuất hiện đối xứng, với các vết nám giống nhau ở cả hai bên của khuôn mặt. Các khu vực khác của cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cũng có thể có nám phát triển.
Các mảng màu nâu thường xuất hiện ở những vị trí như Má, trán, sống mũi, cằm,… Sự thay đổi màu da này không có hại đến sức khoẻ nhưng có thể khiến chị em cảm thấy vô cùng tự ti, e ngại về vẻ ngoài của bản thân. Nếu chị em cảm thấy nám ảnh hưởng đến cuộc sống của mình thì có thể đến gặp các chuyên gia về da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.
1.2 Cách nhận biết nám đơn giản
Vì nám có màu sắc và hình dáng cũng tương tự với tàn nhang nên rất nhiều chị em khó có thể phân biệt được giữa hai loại bệnh lý về da này. Điều này khiến việc điều trị càng trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì thế, để các chị em có những hiểu biết cơ bản để dễ dàng hơn trong việc phân biệt nám hãy tham khảo nội dung dưới đây:
Về màu sắc: Nám có những như màu vàng, màu nâu và nâu đen.
Về độ tuổi: Độ tuổi thường xuất hiện nám là phụ nữ giai đoạn sau sinh và phụ nữ ở tuổi trung niên.
Vị trí thường xuất hiện: Nám thường xuất hiện nhiều nhất ở 2 bên má, tuy nhiên cũng có thể xuất hiện ở cằm, trán và mũi. Chúng sẽ tập trung theo từng vùng chứ không phủ sóng khắp mặt như tàn nhang.
Độ sâu của chân nám: Tùy theo từng loại nám và thời gian xuất hiện mà độ sâu của từng chân nám sẽ khác nhau, có loại nám chỉ nằm tầng thượng bì nhưng có loại nám lại nằm tận sâu bên trong da cụ thể là tầng hạ bì.
Nám có 3 loại mỗi loại có hình dạng và màu sắc khác nhau, nên chúng ta có thể phân biệt theo từng loại cụ thể như sau:
Nám mảng: Có màu nâu nhẹ, hơi mờ và thương xuất hiện tập trung ở vùng gò má, trán. Đặc biệt, loại nám này có gốc nám chỉ nằm ở tầng biểu bì của da nên dễ dàng hơn trong việc điều trị.
Nám sâu: Là loại nám có màu sẫm. Nám điểm thường xuất hiện theo từng nốt và gốc nám thường rất sâu, nằm dưới tầng trung bì, thậm chí là hạ bì của da.
Nám hỗn hợp: là loại nám bao gồm cả 2 loại nám mảng và nám điểm trên cùng một vùng da, màu sắc của nám hỗn hợp rất tối màu. Đây là loại nám rất khó điều trị và cần phải được điều trị kịp thời.
2, Sử dụng mặt nạ trị nám có hiệu quả không?
Để trị dứt điểm các vết nám lâu năm không hề dễ dàng bởi khi các nám đã hình thành lâu năm thì gốc nám nằm ở những tầng sâu nhất của làn da như trung bì và thậm chí hạ bì.
Cũng bởi vậy mà các chuyên gia da liễu đánh giá các loại mặt nạ chỉ có thể tác động đến tầng thượng bì của da mà thôi. Điều đó có nghĩa là nó chỉ có thể làm mờ dần đi những mảng nám ở biểu bì, giúp làn da sáng hơn và đều màu hơn chứ không thể loại bỏ hoàn toàn tận gốc.
Đối với những loại nám mới hình thành trong thời gian ngắn, chưa đi sâu vào bên trong da thì sử dụng mặt nạ thiên nhiên cũng có thể được xem là một phương pháp hiệu quả, vừa tiết kiệm chi phí lại còn an toàn cho da. Còn đối với các loại nám hình thành lâu năm thì những loại mặt nạ này hầu như không có sự tác động quá mạnh, cần phải có sự hỗ trợ của công nghệ mới mang lại hiệu quả triệt để.
Nếu những vùng da nám của bạn mới hình thành thì hãy tham khảo và thực hiện một số cách làm mặt nạ trị nám da tại nhà hiệu quả ở nội dung tiếp theo.
3, Các cách làm mặt nạ trị nám đơn giản tại nhà
3.1 Trị nám bằng mặt nạ nha đam và trứng gà
Như chúng ta đã biết, trong trứng gà có chứa hàm lượng Vitamin, protein, cùng một lượng lớn chất nhầy có tác dụng nuôi dưỡng một làn da khoẻ mạnh đồng thời đẩy lùi sự hình thành sắc tố melanin gây nên hiện tượng nám da. Nhờ vậy mà những vùng da nám sẽ dần mờ đi lỗ chân da mịn màng và trắng sáng hơn trông thấy.
Sự kết hợp giữa nha đam và trứng gà thì không thể tuyệt vời hơn, với phương pháp này bạn đã tạo ra một loại mặt nạ cực kì tốt trong việc hỗ trợ loại bỏ nám và dưỡng da.
- Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Lòng trắng trứng gà và 1 nửa chén nha đam đa rửa sạch và xay nhuyễn.
- Cách thực hiện :
Bước 1: Trộn đều cho 2 nguyên liệu hoà quyện lại với nhau.
Bước 2: Làm sạch mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt rồi thoa hỗn hợp lên da. Đồng thời Massage làn da theo chuyển động tròn khoảng 2 phút để da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
Bước 3: Chờ khoảng 15-20p rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước.
3.2 Mặt nạ trị nám từ nha đam và mật ong
Mang trong mình những thành phần kháng khuẩn, chống oxy hóa, ngừa viêm,… Mật ong thật sự là nguyên liệu quý trong điều trị các bệnh lý về da. Do đó khi kết hợp hai nguyên liệu nha đam và mật ong với nhau thì tác dụng quả thật rất đáng bất ngờ, với cách làm này chúng ta đã tạo ra được một loại mặt nạ trị nám, dưỡng da, đồng thời ngăn ngừa mụn và trị thâm tại nhà đơn giản, hiệu quả.
- Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Chuẩn bị 2 thìa mật ong và 1 nhánh nha đam bỏ vỏ, rửa sạch, thái lát và xay nhuyễn.
- Cách thực hiện
Bước 1: Trộn đều mật ong và nha đam cho chúng hòa quyện vào nhau.
Bước 2: Làm sạch da mặt thật kỹ để đảm bảo sạch hoàn toàn và đắp mặt nạ đã chuẩn bị khoảng 15- 20 phút.
Bước 3: Rửa lại mặt nhẹ nhàng với nước sạch.
3.3 Trị nám bằng mặt nạ từ sữa chua và mật ong
Như đã nói ở trên, mật ong chứa nhiều dưỡng chất kháng khuẩn và chống viêm rất tốt. Khi kết hợp sữa chua và mật ong cũng sẽ tạo nên một sản phẩm mặt nạ tuyệt vời trong việc điều trị nám da.
- Nguyên liệu chuẩn bị: Sữa chua và mật ong
- Cách thực hiện:
Bước 1: Cho khoản 3 thìa sữa chua trộn đều với 1 thìa mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp.
Bước 2: Rửa sạch mặt, lau khô nước và cho hỗn hợp lên bề da và thoa đều.
Bước 3: Cho làn da nghỉ ngơi, thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
3.4 Trị nám từ mặt nạ kết hợp tinh bột nghệ với sữa chua
Tinh bột nghệ và sữa chua là một sản phẩm mặt nạ mang lại những tác dụng rất tích cực đối với làn da chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em đang gặp vấn đề về nám da, da bị xỉn màu, sạm đi do tác động xấu từ môi trường, thói quen sinh hoạt,…
- Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Trộn đều 2 muỗng sữa chua với 2 muỗng tinh bột nghệ thành một hỗn hợp
- Cách thực hiện:
Bước 1: Làm sạch mặt thật kỹ và thoa hỗn hợp đã trộn lên da.
Bước 2: Mát xa nhẹ nhàng và duy trì trên da khoảng 15 – 20 phút.
Bước 3: Sau khi các dưỡng chất đã thấm vào da, chúng ta hãy rửa sạch mặt nhẹ nhàng với nước ấm.
3.5 Mặt nạ kết hợp mật ong và cám gạo trị nám
Cám gạo và mật ong là hai thành phần chứa rất nhiều hàm lượng chất oxy hóa, nhờ đó chúng mang lại một biện pháp trị nám khá hữu hiệu. Khi sử dụng kết hợp mặt nạ cám gạo và mật ong thì sẽ hỗ trợ được chị em rất nhiều trong quá trình trị nám, cũng như khắc phục được việc làn da bị xỉn màu, không đều màu và bị chảy xệ.
- Nguyên liệu chuẩn bị:
2 thìa cám gạo và 2 thìa mật ong. Bạn cũng có thể trộn thêm với 1-2 thìa nước cốt chanh.
- Cách thực hiện:
Bước 1: Cho 2 thìa mật ong và 2 thìa cám gạo trộn đều với nhau.
Bước 2: Sau khi đã trộn đều 2 thành phần trên, tiếp tục cho thêm nước cốt chanh vào và khuấy đều.
Bước 3: Rửa mặt sạch sẽ, cho hỗn hợp lên da và duy trì trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm sau đó.
3.6 Mặt nạ trị nám từ dầu dừa
Mặt nạ dầu dừa có khả năng làm mềm mịn làn da, dưỡng ẩm và giảm nếp nhăn cũng như cải thiện một số đốm nâu, sạm nám, tàn nhang,… Bên cạnh đó dầu dừa còn hỗ trợ phục hồi lớp màng lipid giúp bảo vệ da tốt hơn trước các tác nhân có hại như môi trường, UVA, UVB,…
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: Dầu dừa nguyên chất
- Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ và lau khô với khăn mềm hoặc bông tẩy trang.
Bước 2: Cho 1 lượng dầu dừa vừa đủ vào lòng bàn tay (tránh trường hợp thoa quá nhiều sẽ làm da bị bít tắc lỗ chân lông).
Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút và duy trì mặt nạ trên da từ 10 – 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Lưu ý:
Với phương pháp đắp mặt nạ bằng dầu dừa này có một điểm đáng quan tâm là những phân tử axit béo trong dầu dừa có kích thước lớn nên có thể sẽ bị đọng lại bên trong lỗ chân lông. Điều này cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra mụn viêm, mụn bọc. Vì vậy khi rửa mặt các chị em hãy dùng nước ấm và massage theo hình xoắn ốc để khiến cho nang lông được sạch hoàn toàn.
4, Cách đắp mặt nạ trị nám tại nhà đúng chuẩn hiệu quả
Chắc hẳn việc sử dụng các loại mặt nạ không còn xa lạ gì với phái nữ nữa rồi, mặt nạ trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc da mặt quan trọng và không thể thiếu trong chu trình làm đẹp hàng ngày của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng quy trình đắp mặt nạ, các nàng chắc hẳn không biết được rằng đắp mặt nạ sai cách sẽ phản tác dụng và ảnh hưởng xấu đến làn da của chính chúng ta. Vậy cách đắp mặt nạ tốt nhất và hiệu quả như thế nào? Sau đây chúng tớ sẽ mách nhỏ cho các nàng các bước đắp mặt nạ đúng cách nhé!
Bước 1: Làm sạch da
Để làm sạch làn da thì điều tối thiểu là không thể bỏ qua bước tẩy trang và rửa mặt, quá trình này vô cùng quan trọng trong chu trình dưỡng da, nếu như các nàng muốn làn da được sạch sẽ và khoẻ mạnh, cũng như để các bước dưỡng da tiếp theo được thẩm thấu một cách tốt nhất. Hãy luôn nhớ rằng có một làn da sạch thì mới tạo tiền đề để nuôi dưỡng và chăm sóc da khỏe mạnh, mịn màng.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tế bào chết trên làn da của bạn sẽ không được loại bỏ hoàn toàn bởi bước tẩy trang và rửa với sữa rửa mặt. Mà thay vào đó, bạn phải thực hiện một bước tẩy bào chết riêng biệt giúp loại bỏ vết sừng, giúp lỗ chân lông thông thoáng và hấp thụ tốt những dưỡng chất khi chăm sóc da mặt.
Bước 3: Sử dụng toner hoặc xông da mặt với nước ấm
Dùng toner giúp da cân bằng độ pH, mang đến một làn da sạch sẽ, không bị nhiễm khuẩn, nhờ đó sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn ở các bước chăm sóc da tiếp theo. Nếu không sử dụng toner, bạn có thể xông hơi da mặt bằng nước ấm, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất nhờn, cặn bã có trong da.
Bước 4: Đắp mặt nạ trị nám
Sau 3 bước trên thì bạn đã yên tâm làn da của mình đã được loại bỏ sạch sẽ các bụi bẩn cũng như chất cặn bã, tiếp đến bạn có thể đắp mặt nạ trị nám tại nhà được rồi. Để khoảng 15-20 phút trên da để các dưỡng chất thẩm thấu vào da triệt để giúp trị nám hiệu quả. Sau đó rửa lại với nước
Tiếp sau bạn có thể tiếp tục các bước skincare như serum, kem dưỡng,… bình thường. Hãy kiên trì đắp mặt nạ trị nám 2-3 lần/tuần và kiên trì trong 1 thời gian, các nàng sẽ khiến các vết nám mờ đi trông thấy, giúp bạn có làn da tươi mới tự tin khoe cá tính.
5, Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ trị nám tại nhà
Đắp mặt nạ trị nám bằng các nguyên liệu mặc dù rất tự nhiên nhưng tùy vào cơ địa từng làn da của mỗi người, có thể có các trường hợp làn da của bạn không thích ứng. Vì vậy bạn cần lưu ý một số điều sau để tránh gây tổn thương cho da cũng như tác dụng ngược nhé!
- Test thử lên da xem có trường hợp kích ứng hay không
Trước khi tiến hành sử dụng kết hợp các sản phẩm từ thiên làm mặt nạ và sử dụng trên da, các chị em hãy thử kiểm tra xem làn da có bị kích ứng hay không bằng cách thử trên cổ tay hoặc một vùng nhỏ trên khuôn mặt, đợi khoảng 20 phút và chờ xem phản ứng của da. Nếu không xảy ra hiện tượng ngứa, rát hoặc một điều gì bất thường thì lúc đó hãy yên tâm có thoa lên da mặt.
- Làm sạch da trước và sau khi đắp mặt nạ trị nám
Việc làm sạch da trước và sau khi đắp mặt nạ rất quan trọng bởi dưỡng chất có hấp thụ được vào da hay không đều tùy thuộc vào bước này. Các bã nhờn cũng như bụi bẩn còn bám trên da sẽ được loại bỏ, giúp da thông thoáng và dễ dàng thẩm thấu các chất khiến việc điều trị nám trở nên dễ dàng hơn. Điều quan trọng nữa là sau khi đắp mặt nạ, các nàng lưu ý rửa sạch lớp mặt nạ để các cặn bã dư thừa cũng như acid trên da sẽ được loại bỏ hoàn toàn.
- Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Vì các loại mặt nạ này rất dễ bị bắt nắng, hơn nữa quá trình điều trị nám đang làm da chúng ta bị yếu và nhạy cảm nên cần được bảo vệ tối ưu và tuyệt đối trước những tác nhân gây nám như ánh nắng mặt trời, tia UV, khói bụi,… bằng cách thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày và khoảng 20 phút trước khi ra đường.
- Không nên quá lạm dụng mặt nạ trị nám
Tuy các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên nhưng các loại mặt nạ này chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần, không nên quá lạm dụng vì sẽ có thể gây những hậu quả xấu đến da như làn da bị kích ứng, bị mỏng, và yếu hơn,…
Buổi tối là thời gian thích hợp nhất để dưỡng da, cũng là thời gian thích hợp để da thẩm thấu hết dinh dưỡng bên trong mặt nạ, vì thế các chị em nên tận dụng thời gian này để áp dụng các cách trị nám, như thế hiệu quả sẽ rất cao.
- Không lưu giữ mặt nạ quá lâu trên da và không đắp qua đêm
Các loại mặt nạ đều không nên đắp qua đêm vì nó có thể gây ra tình trạng bí da, dễ hình thành mụn đồng thời gây ra tình trạng hút ẩm ngược. Vì vậy thời gian lý tưởng để làn da hấp thụ đủ chất dinh dưỡng từ mặt nạ là khoảng 15-20 phút.
Xem thêm:
[Review] Viên uống trị nám Delfina có tốt không | Giá bao nhiêu
[Review] Kem trị nám Shiseido Haku của Nhật có tốt không | Giá bao nhiêu
