Làn da trắng sáng, mịn màng là mong ước của đa số chị em phụ nữ Đông Á. Sử dụng vitamin B1 để có được làn da trắng hồng, tự nhiên được rất nhiều chị em ưa chuộng. Vậy làm Trắng da bằng vitamin B1 có tác dụng thần kỳ như thế nào và liệu có an toàn cho da không? Cùng Tạp chí phụ nữ Evafashion tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
1, Vitamin B1 có tác dụng gì đối với làn da?
Vitamin B1 hay còn được biết đến là Thiamin, có màu trắng, kết cấu tinh thể và có vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất nuôi sống cơ thể. Bên cạnh việc hỗ trợ cải thiện sức khỏe vitamin B1 còn có công dụng tuyệt vời trong các phương pháp làm đẹp da đặc biệt là dưỡng trắng da.
Vitamin B1 có chứa các thành phần giúp ngăn chặn các hắc sắc tố gây ra tình trạng đen, sạm nám trên da cải thiện sắc tố da giúp da trở nên trắng sáng, tự nhiên. Nó giúp kích thích quá trình sản sinh collagen trên da giúp tái tạo da và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da, giúp trẻ hóa làn da, giảm các nếp nhăn, đồi mồi, chân chim gây mất tự tin. Bạn có thể bôi trực tiếp vitamin B1 lên da hoặc uống để dưỡng trắng da. Vitamin B1 còn có tác dụng giúp tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng stress giúp làn da theo đó ngày càng tươi tắn, khỏe mạnh. Dưỡng trắng da bằng vitamin B1 là một phương pháp tiện lợi, an toàn và vô cùng hiệu quả. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng vitamin B1 để hỗ trợ trị mụn giúp da mịn màng và khỏe hơn.
2, Các cách làm trắng da bằng vitamin B1 tại nhà
Sử dụng kết hợp vitamin B1 với một số nguyên liệu dưỡng da khác để tăng hiệu quả, cải thiện sắc tố da nhanh hơn.
2.1 Mặt nạ trắng da bằng vitamin B1 và vitamin E
Khi kết hợp vitamin E và B1 sẽ giúp làn da được dưỡng trắng cải thiện tức thì. Bởi vitamin E có chứa các dưỡng chất giúp chống oxy hóa da, bảo vệ da và cải thiện làn da và là một trong những thành phần phổ biến có trong nhiều loại kem dưỡng da.
- Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 viên vitamin B1 nghiền nát, 3 viên nang dầu chứa vitamin E tự nhiên, 1 lít sữa tươi không đường và 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Trộn và khuấy đều các nguyên liệu đến khi tan với 1 thìa nước ấm.
- Thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da giúp da thư giãn.
- Tắm lại bằng nước sạch sau khoảng 15-20 phút.
- Bạn nên sử dụng phương pháp này 1-3 lần/ tuần để giúp cải thiện sắc tố da một cách nhanh chóng và hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho làn da.
2.2 Tắm trắng toàn thân bằng vitamin B1 và bia.
Bia, đặc biệt là bia tươi có chứa các thành phần như: axit lactic, vitamin E, B,… có tác dụng làm sạch da, kháng viêm, dưỡng ẩm cho da. Kết hợp vitamin B1 và bia sẽ giúp bạn có được hỗn hợp có tác dụng đào thải các sắc tố làm đen, sạm da giúp da trắng hồng, cải thiện da từ sâu bên trong.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 5 viên vitamin B1 nghiền nát và 1 lon bia.
- Trộn và khuấy đều cho đến khi vitamin tan
- Thoa đều hỗn hợp lên body và massage trong vòng 15-20 phút và tắm lại bằng nước sạch.
- Thoa kem dưỡng thể để cấp ẩm thêm cho da.
- Sử dụng sau khi tắm 1-2 lần/ tuần để cải thiện, dưỡng trắng da một cách tốt nhất.
2.3 Trộn kem dưỡng da body vaseline với vitamin B1
Kem dưỡng da body Vaseline là một sản phẩm có khả năng kích thích tái tạo tế bào, cung cấp đủ ẩm cho da giúp da tươi trẻ mịn màng. Khi kết hợp sử dụng kem dưỡng thể vaseline với B1 bạn sẽ có được hỗn hợp có tác dụng vừa cấp ẩm, bảo vệ da vừa giúp da trở nên trắng sáng an toàn, vượt trội.
Cách thực hiện:
- Nghiền nát 3 viên vitamin B1 trộn đều với một lượng kem dưỡng thể Vaseline phù hợp.
- Thoa đều lên da như một lớp dưỡng body trước khi đi ngủ cung cấp độ ẩm cho da và kích thích trắng da dần dần.
- Thoa hỗn hợp lên da theo chiều xoắn ốc, vỗ nhẹ và massage giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.
2.4 Tắm trắng bằng vitamin B1 và sữa tươi
Sữa tươi từ trước đến nay ngoài tác dụng cung cấp dưỡng chất cho sức khỏe con người còn có công dụng dưỡng trắng, làm đẹp da. Trong thành phần sữa tươi có chứa vitamin A, D, E giúp làm dịu da và hàm lượng lớn axit lactic giúp làm sạch da giúp da mịn màng. Do vậy khi sử dụng sữa tươi trộn với vitamin B1 ta sẽ được hỗn hợp chăm sóc da từ sâu bên trong, làm sạch da và dưỡng trắng da.
Cách thực hiện:
- Nghiền nát 5 viên vitamin B1 khuấy đều cho đến khi tan với 500ml sữa tươi không đường.
- Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể kết hợp massage giúp dưỡng chất thấm sâu vào da trong vòng 15-20 phút.
- Tắm lại bằng nước sạch và thấm khô da bằng khăn mềm.
Lưu ý khi sử dụng sữa tươi và vitamin B1 dưỡng trắng: Bạn nên sử dụng sữa tươi không đường và kiên trì sử dụng 2-3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
2.5 Dưỡng da mặt bằng vitamin B1 và sữa chua
Sữa chua ngoài công dụng giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể còn có tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp, dưỡng trắng da. Sữa chua có chứa axit lactic có tác dụng tẩy trắng nhẹ và giúp tẩy tế bào chết trên da giúp da mặt trở nên trắng sáng, mịn màng. Với công thức mặt nạ vitamin B1 và sữa chua bạn sẽ có được làn da trắng sáng, hồng hào tự nhiên một cách hiệu quả và an toàn với da.
Cách thực hiện:
- Tẩy trang và rửa mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở.
- Nghiền nát vitamin B1 trộn đều với sữa chua cho đến khi tan thành hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt trong vòng 10-15 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước mát se khít lỗ chân lông và massage giúp mạch máu lưu thông, thư giãn.
Lưu ý: Sử dụng sữa chua không đường và tránh để hỗn hợp tiếp xúc trực tiếp với mắt.
2.6 Dưỡng trắng body bằng vitamin B1 và mật ong
Mật ong là một món quà quý từ thiên nhiên có công dụng kháng khuẩn giúp làn da tươi sáng, ngăn ngừa quá trình lão hóa. Vì vậy khi sử dụng hỗn hợp mật ong và B1 sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng, làm chậm quá trình oxy hóa và bảo vệ làn da một cách tối ưu.
Để tạo hỗn hợp dưỡng trắng bạn cần nghiền nát 3 vitamin B1 thành bột và trộn đều với 2 thìa mật ong. Để có được hỗn hợp lỏng thoa lên body bạn cần khuấy đều mật ong, vitamin B1 với 1 lít sữa tươi. Thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage thư giãn giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Bạn nên duy trì sử dụng hỗn hợp 2-3 lần/ tuần để có thể thấy được hiệu quả nhanh chóng.
Lưu ý: Sữa tươi khi sử dụng là sữa tươi không đường.
3, Lưu ý cần nhớ khi tắm trắng với vitamin B1
- Bạn nên tẩy da chết body hoặc rửa mặt thật sạch trước khi sử dụng hỗn hợp dưỡng trắng B1 để mang lại hiệu quả tốt hơn.
- Không nên sử dụng vitamin B1 bôi trực tiếp lên da dễ gây tình trạng bong tróc khiến da khô gây tổn thương da mà hãy kết hợp với một số nguyên liệu cấp ẩm da.
- Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da một cách tốt nhất kể cả body trong thời gian dưỡng trắng với B1 tránh bắt nắng.
- Không nên sử dụng quá liều vitamin B1 trên 15mg khiến da mỏng dần, dễ bắt nắng làm tổn hại da.
- Phương pháp dưỡng trắng bằng vitamin B1 không phù hợp với người có làn da nhạy cảm.
- Khi sử dụng nếu có hiện tượng kích ứng nên dừng ngay và tìm hiểu phương pháp dưỡng trắng khác đảm bảo an toàn cho da.
4, Tắm trắng với vitamin B1 có hại không?
Phương pháp tắm trắng, dưỡng trắng bằng vitamin B1 hiện nay được rất nhiều người sử dụng và mang lại hiệu quả. Tuy nhiên đây không phải là phương pháp an toàn dưỡng trắng cho da về lâu dài. Bởi vitamin B1 không có công dụng dưỡng trắng từ sâu bên trong da mà chỉ trên bề mặt da hay thay đổi cấu trúc tế bào da.
Bên cạnh những công dụng tốt trong việc dưỡng trắng da nhiều người dễ gặp phải tình trạng kích ứng trên da khiến da nổi mụn, ngứa ngáy khó chịu đặc biệt đối với những người có làn da khá nhạy cảm. Từ đó thay vì dưỡng trắng bạn phải lo lắng để làm sao hết viêm ngứa, kích ứng nếu bị nặng. Ngoài ra khi sử dụng vitamin B1 trong việc dưỡng trắng sẽ khiến một số người xảy ra tình trạng huyết áp thấp thậm chí tức ngực khó thở.
Chính vì vậy để đảm bảo an toàn cho da mà vẫn mang lại hiệu quả bạn nên sử dụng đúng liều lượng và nếu khi sử dụng xuất hiện tình trạng mẩn ngứa bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức. Ngoài ra nếu bạn muốn làm trắng da từ sâu bên trong mà vẫn đảm bảo an toàn trong lâu dài có thể tìm hiểu một số phương pháp làm trắng khác phù hợp với làn da của mình.
Xem thêm:
Sử dụng b1 có dễ bị bắt nắng không?
bản thân b1 thì không bắt nắng tuy nhiên một số nguyên liệu kết hợp như sữa chua rất dễ bắt nắng, nên bạn chú ý sử dungjkem chống nắng thường xuyên nhé.