Từ xa xưa các cụ ta đã có câu “Nhất dáng, nhì da, thứ ba khuôn mặt”, vì vậy một làn da trắng đẹp luôn là mơ ước của tất cả mọi người, đặt biệt là phái đẹp. Hãy cùng Eva Fashion tìm hiểu cách làm trắng da và các lưu ý khi áp dụng những phương pháp này nhé!
Chắc hẳn ai cũng biết, da là bộ phận vô cùng quan trọng của chúng ta, vừa là hàng rào bảo vệ da khỏi các loại virus, vi khuẩn, điều hòa nhiệt độ cơ thể, duy trì sự cân bằng các chất,… vừa giúp định hình và làm đẹp cơ thể.
Tuy nhiên, làn da cũng rất nhạy cảm, nó cảm nhận được mọi va chạm từ nhỏ nhất cho đến tác động mạnh. Vì vậy, nếu bạn muốn làm trắng da, bạn cần chăm sóc cho da khỏe mạnh trước. Một làn da khỏe mạnh là:
Đó là những yếu tố cần có của một làn da khỏe mạnh, vậy còn da trắng? Melanin là yếu tố trước tiên được nhắc đến khi chúng ta nói về màu da. Chất này được sản xuất ra ở tận cùng của lớp biểu bì, dần thâm nhập vào lớp ngoài. Melanin càng nhiều thì màu da càng sẫm, làn da của mỗi người đều chứa một lượng melanin nhất định.
Một yếu tố nữa đáng được nhắc đến khi nói về ảnh hưởng đến màu da là hemoglobin. Đây là một yếu tố tạo màu đỏ của máu, giữ vai trò đặc biệt trong vận chuyển oxy đến các cơ quan của cơ thể. Hiệu ứng kết hợp của hemoglobin và melanin tạo nên sự xuất hiện của màu da.
Vậy nên trong quá trình chăm sóc da, khi giảm lượng melanin để nâng tone da, chúng ta phải kết hợp chế độ sinh hoạt, chăm sóc thích hợp để đảm bảo lưu thông máu dưới da, hoặc tăng lượng huyết sắc tố cần thiết, giúp da hồng hào hơn.
Một số lý do chính khiến làn da của các mọi người có thể trở nên sậm màu hơn như sau:
Người Việt Nam chúng ta mang “Máu đỏ da vàng”, đây là yếu tố từ ngàn đời nay, vậy nên chúng ta khó có thể trắng giống như những người dân Châu Âu.
Bên cạnh đó, da của bạn cũng có thể không được trắng sáng do những yếu tố di truyền, song nếu chăm sóc da tốt và áp dụng đúng các biện pháp làm trắng thì vẫn có thể cải thiện được vấn đề này.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, bổ sung không đầy đủ dưỡng chất cần thiết đều có thể gây ảnh hưởng không tốt tới làn da của bạn. Biểu hiện cụ thể như khô da, da đổi màu,… Ngoài ra còn làm tăng nguy cơ nhiễm melanin, làm da của các chị em sậm màu hơn.
Mặt khác, một số thói quen như hút thuốc, uống nhiều trà, trà sữa, cà phê, ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt,…cũng không tốt cho da của các bạn.
Suy thận, rối loạn nội tiết tố, suy giảm chức năng gan của cơ thể, tích tụ sắt,… là một số bệnh lý khiến da của bạn có nguy cơ bị tối màu.
Cụ thể đối với rối loạn nội tiết tố, khi hormone trong cơ thể bị ảnh hưởng bởi mang thai, cho con bú,… sắc tố melanin bị kích thích, nó hoạt động quá mức dẫn tới da bị sạm đen.
Đây là yếu tố đáng kể dẫn tới những ảnh hưởng về làn da của hầu hết các bạn.
Có thể bạn chưa biết, khoảng thời gian 23h – 3h là thời gian chúng ta nên dành cho việc ngủ. Tuy nhiên, nhiều người thường quá mải mê với công việc, thức khuya và làm việc muộn mà coi thường sức khỏe của mình. Da cũng vì vậy mà chịu nhiều ảnh hưởng xấu. Màn hình từ tính sẽ khiến các bạn sở hữu đôi mắt “gấu trúc”, tạo quầng thâm và đen, da trở nên tồi tệ hơn.
Các bạn nên sắp xếp thời gian sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi, thư giãn và ngủ đủ giấc để đảm bảo sức khỏe và làn da nhé.
Do trọng lượng cơ thể thay đổi quá nhanh, khiến cơ thể không kịp thích nghi, dẫn đến da cũng bị ảnh hưởng theo, có thể là xỉn màu, kém mịn màng…
Nước luôn là sự cần thiết đặc biệt và vô cùng quan trọng đối với cơ thể và đặc biệt là làn da của các bạn.
Nếu chúng ta cung cấp đủ nước, cơ thể sẽ tự nhiên sản sinh ra đủ lượng tiết tố collagen và đảm bảo cho da luôn căng mọng, mềm mịn.
Ngược lại, nếu không uống đủ nước, da sẽ mất độ ẩm cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh, dẫn tới da bị giảm các chức năng tự điều chỉnh, da sẽ bị khô ráp, yếu đi kéo theo những hậu quả không lường.
Cùng với đó, nếu da không đủ ẩm, da sẽ bị giảm khả năng chống lại các tác động từ môi trường bên ngoài. Do đó, các bạn nên cân nhắc cung cấp một lượng nước đủ cho cơ thể.
Ánh nắng mặt trời chưa nhiều tia UV khiến da của các bạn bị sạm đen, ô nhiễm không khí khiến bụi bẩn từ môi trường thâm nhập vào da nhiều hơn.
Vì vậy, các bạn nên chú ý bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và môi trường bên ngoài. Áo chống nắng, khẩu trang, kem chống nắng là những vật dụng không thể thiếu khi ra ngoài. Chúng vừa giúp bảo vệ làn da của bạn nhiều hơn, vừa là vật cản bụi bẩn xâm nhập vào cơ thể.
Các thế bào già cỗi sẽ được đào thải, tế bào mới sẽ liên tục được sản sinh. Việc tẩy tế bào chết giúp da tránh khỏi tình trạng da xỉn màu, thô sáp, là các làm trắng da nhanh và tiện lợi.
Vẫn biết nhu cầu làm đẹp là vô bờ bến, tuy nhiên một số chị em muốn sở hữu làn da trắng bật tone nhanh chóng, nên đã tin dùng những sản phẩm làm trắng cấp tốc, đặc biệt là kem trộn.
Điều này có tác dụng làm trắng nhanh chóng nhưng cũng sẽ khiến bạn nhanh chóng hối hận. Chỉ sau thời gian ngắn sử dụng, làn da của bạn trở nên xấu xí và đen sạm, thậm chí còn thua xa lúc ban đầu. Vậy nên các chị em hãy là những nhà tiêu dùng thông thái, nhớ chú ý đến sức khỏe của bản thân nhé.
Như chúng mình đã chỉ ra ở trên, yếu tố di truyền góp phần quan trọng với da của các bạn. Những người có cha mẹ hoặc ông bà sở hữu làn da tối màu đều có khả năng di truyền làn da này.
Bên cạnh đó, những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, những người có chế độ ăn uống, sinh hoạt ngủ nghỉ không hợp lý, chăm sóc da không đúng cách cũng có nguy cơ dẫn đến da bị sạm đen.
Bên cạnh những sản phẩm trắng da đa dạng từ mẫu mã, hình thức đến thương hiệu sản xuất, chúng ta vẫn có nhiều cách làm trắng da tự nhiên, được nhiều chị em phụ nữ tham khảo và sử dụng, nhận được những kết quả đáng mừng. Sau đây là một số phương pháp làm trắng da từ thiên nhiên:
Trong số những phương pháp làm sáng da tại nhà, sữa tươi không đường là sản phẩm rất được mọi người ưa chuộng. Bởi lẽ, sữa không chỉ là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là thành phần làm đẹp tự nhiên được các chuyên gia công nhận.
Không chỉ dễ uống, sữa tươi còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, làm da trắng hơn, làm giảm kích ứng da mà không bị ảnh hưởng bởi các tác động từ môi trường bên ngoài. Chính vì vậy, sữa tươi xứng đáng là thực phẩm được ưa chuộng trong đời sống sinh hoạt và cả chăm sóc da của mỗi người.
Một điều ít ai biết là acid lactic có trong sữa tươi có tác dụng làm sạch da tự nhiên, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Các vitamin A, D, E và các khoáng chất khác có trong sữa tươi còn có khả năng làm dịu da bị kích ứng. Bởi vậy, sữa tươi được lựa chọn là chất làm trắng da tiện lợi, hoàn hảo hiện nay, được các bạn nữ ưa chuộng.
Một số phương pháp làm trắng da bằng sữa tươi không đường:
Nữ hoàng sắc đẹp Ai Cập Cleopatra chọn cách làm trắng da bằng sữa tươi và mật ong. Phương pháp này không chỉ giúp da nâng tone đáng kể, mà còn giúp da mịn màng, khỏe khoắn theo mong muốn của nhiều chị em phụ nữ.
Chúng ta áp dụng phương pháp này bằng cách thực hiện những thao tác sau:
Áp dụng cách này 1 tuần khoảng 1 – 2 lần, chúng ta sẽ nhận thấy làn da của mình thay đổi rõ rệt chỉ sau vài lần thực hiện thôi nhé.
Nhờ các khoáng chất và vitamin dồi dào có trong sữa, kết hợp với enzyme lysozyme trong trứng gà, hỗn hợp này giúp tăng cường bảo vệ da, se khít lỗ chân lông và cung cấp thêm năng lượng để nuôi dưỡng và làm sáng da.
Chúng ta áp dụng phương pháp này bằng cách thực hiện những thao tác sau:
Áp dụng phương pháp này tuần 2 lần, chúng ta sẽ nhận được kết quả là làn da trắng hồng lên trông thấy.
Không chỉ là thức uống phổ biến và được ưa chuộng rộng rãi, cà phê còn là nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên hiệu quả, an toàn đối với sức khỏe của mỗi người.
Thành phần chính trong cà phê là caffeine, có tác dụng kích thích tế bào da phát triển, chống lại các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài. Đồng thời thành phần acid nicotinic (niacin) có tác dụng giúp phục hồi nhanh các hư tổn trên da, làm trắng da hiệu quả.
Bên cạnh làm trắng da, cà phê còn có tác dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết, mờ thâm nám, giảm những khuyết điểm thường gặp trên làn da của các bạn, giúp làn da khỏe khoắn từ bên trong, tươi mát bên ngoài.
Vì vậy, các chị em có thể yên tâm làm trắng da bằng cách kết hợp sữa tươi không đường cùng với cà phê.
Cách thực hiện:
Áp dụng cách này tuần 1 – 2 lần để đạt kết quả như mong muốn nhé.
Xem thêm:
[Kinh Nghiệm] 10 cách làm trắng da bằng sữa tươi ngay tại nhà
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất cực kỳ quý giá cho quá trình làm đẹp da. Nếu được sử dụng đúng cách, những chất có trong nước vo gạo sẽ giúp da tăng sức đề kháng, hồng hào, mịn màng hơn.
Một số phương pháp làm trắng da bằng sữa tươi không đường:
Mặt nạ nước vo gạo là cách làm trắng da được nhiều người ưa chuộng, bởi sự tiện lợi, đơn giản và an toàn, phù hợp với mọi loại da, đem lại sự thanh mát cho da, giúp da giảm thâm mụn, giảm sưng viêm và trở nên sáng mịn.
Chúng ta áp dụng phương pháp này bằng cách thực hiện những thao tác sau:
Áp dụng cách này tuần khoảng 2 – 3 lần nhé.
Đây là phương pháp được lưu truyền từ lâu đời và vẫn được thế hệ trẻ áp dụng. Nghệ chứa nhiều thành phần với tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, giảm thâm nám và kích ứng trên da. Tinh bột nghệ và nước vo gạo khi kết hợp với nhau có tác dụng trẻ hóa da nữa.
Chúng ta áp dụng phương pháp này bằng cách thực hiện những thao tác sau:
Áp dụng cách này đều đặn 3 ngày 1 lần nhé.
Bột mì được sử dụng để kết hợp với nước vo gạo, bởi lẽ bột mì có kết cấu dẻo dính, giúp tăng khả năng lưu giữ dưỡng chất của nước vo gạo trên da. Mặt khác, bột mì chứa một số thành phần có thể hút bỏ lớp tạp chất trên da, giúp nước vo gạo phát huy hết được tác dụng của nó.
Chúng ta áp dụng phương pháp này bằng cách thực hiện những thao tác sau:
Áp dụng cách này tuần khoảng 1 – 2 lần nhé.
Xem ngay:
[Review] 12 cách làm trắng da bằng nước vo gạo ngay tại nhà
Không xa lạ với chúng ta, trứng gà là một món ăn bổ dưỡng và phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới, trong những bữa cơm, những bữa ăn nhanh hằng ngày. Nhưng không phải ai cũng biết, nguyên liệu này có khả năng làm đẹp rất hữu ích, bởi:
Các bạn có thể tham khảo những phương pháp làm đẹp sau:
Phương pháp này thực hiện rất đơn giản:
Áp dụng cách này tuần khoảng 2 – 3 lần nhé, hiệu quả sẽ sớm rõ thôi.
Phương pháp này thực hiện đơn giản như sau:
Áp dụng cách này tuần khoảng 1 – 2 lần nhé.
Sữa chua chứa các dưỡng chất giúp phục hồi làn da bị tổn thương và kích thích tế bào da mới phát triển như kẽm, acid lactic, canxi, vitamin B,… Nguồn dinh dưỡng dồi dào có trong sữa chua giúp cho mọi người một làn da hồng hào, sáng mịn, khỏe mạnh.
Các bạn nên chọn sữa chua không đường cho các quá trình làm đẹp da nhé.
Tạp chí đem đến cho các bạn những phương pháp làm trắng da sau đây:
Thực hiện đơn giản như sau:
Áp dụng cách này tuần khoảng 2 lần nhé, cách này có thể giúp các bạn tẩy tế bào chết trên da, giảm thâm đó.
Thực hiện đơn giản như sau:
Áp dụng cách này tuần khoảng 2 lần để giúp trị mụn da nhé.
Xem thêm:
[Review] 12+ cách làm trắng da bằng sữa chua tại nhà hiệu quả
Bia là thức uống được lên men tự nhiên từ lúa mạch, có nhiều tác dụng trong quá trình làm đẹp da của các chị em phụ nữ như:
Một số phương pháp làm trắng da bằng bia như sau:
Thực hiện đơn giản như sau:
Áp dụng cách này tuần khoảng 2 – 3 lần để da được se khít lỗ chân lông và sáng bật tone bất ngờ.
Thực hiện đơn giản như sau:
Áp dụng công thức này tuần khoảng 1 – 2 lần để giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, sáng tone nhé!
Xem thêm:
[Kinh Nghiệm] 10 cách tắm trắng bằng bia hiệu quả ngay tại nhà
Những quảng cáo hấp dẫn về các sản phẩm trắng cấp tốc như các loại kem trộn, kem lột,… tràn lan trên mạng ngày một nhiều, khiến các chị em chủ quan tin dùng. Nhưng ít ai biết đến những nguy hiểm tiềm ẩn của nó với làn da, với sức khỏe chúng ta. Da có thể bị nhiễm corticoid, bong tróc, ngứa, nổi mẩn đỏ, mỏng đi,… bị xấu hơn nhiều so với trạng thái ban đầu, thậm chí có thể gây ung thư da sau khi sử dụng.
Đây là nguyên tắc quan trọng khi chăm sóc da. Trước khi thoa những sản phẩm lên da, hãy đảm bảo da bạn được làm sạch, thấm khô, trước khi làm trắng da hãy đảm bảo da thật sự khỏe mạnh.
Liệu trình làm đẹp có tuyệt vời đến mức nào cũng phải cần có thời gian mới phát huy được tác dụng. Một chu kỳ thay da kéo dài khoảng 1 tháng, vậy nên hãy kiên trì tối thiểu trong vòng 1 tháng các chị em nhé!
Việc giữ ẩm cho da đóng vai trò rất quan trọng. Khi da được cấp ẩm đầy đủ, làn da của các bạn sẽ luôn khỏe mạnh, mịn màng, do đó khả năng bật tone cũng tốt hơn.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là một cách làm trắng da nhanh nhất. Do đó hãy che chắn bảo vệ da cẩn thận và sử dụng kem chống nắng phù hợp nếu phải đi ra ngoài. Và đặc biệt, hãy lựa chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp và sử chúng đều đặn nhé!
Hằng ngày, da phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại. Làm sạch da thường xuyên khoa học sẽ giúp bạn giữ được làn da chắc khỏe, hạn chế kích ứng đối với những phương pháp làm đẹp da, vậy nên các bạn chú ý nhé.
Xây dựng cho mình một lối sống khoa học cũng đóng trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe làn da:
Các bạn hãy chọn những sản phẩm dưỡng da phù hợp để làn da được khỏe mạnh hơn từ sâu bên trong và trắng sáng bên ngoài như.
Ban đêm là thời gian thích hợp để sử dụng các loại kem dưỡng, serum dưỡng trắng da chuyên sâu, bổ sung độ ẩm, giúp da phục hồi một cách tốt nhất.
Không thể phủ nhận hiệu quả của các phương pháp tắm trắng tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên. Nhưng đặc điểm chung của các phương pháp này là mất rất nhiều thời gian.
Vì vậy, khá nhiều chị em đã lựa chọn cách tắm trắng tại nhà bằng các loại kem được quảng cáo trên mạng với công dụng trắng da tức thì. Tuy nhiên, đa số các sản phẩm này đều không rõ nguồn gốc, xuất xứ, thành phần chứa chất lột tẩy,…. Bạn nên cân nhắc trước khi áp dụng các phương pháp này để tránh những hậu quả không mong muốn.
Hiện nay, rất nhiều thẩm mỹ viện, Spa làm đẹp xuất hiện với các công nghệ tắm trắng hiện đại, thiết bị tiên tiến nên hiệu quả làm trắng nhanh chóng, an toàn. Tuy nhiên, giá cả của một liệu trình có thể khá cao, bạn nên tìm hiểu và cân nhắc kỹ lưỡng để lựa chọn cho bản thân một phương pháp tắm trắng phù hợp cũng như địa chỉ spa uy tín nhé!
Vitamin E đỏ Nga là gì? Vitamin là hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được vì thế chúng được bổ sung thông qua chế độ ăn uống. Tuy nhiên chỉ tồn tại trong cơ thể ở mức độ vi lượng nhưng chúng lại có vai trò rất quan trọng…
“Thời gian là kẻ thù của sắc đẹp” quả thật không sai, sự hình thành các nếp nhăn trên gương mặt, làn da xỉn màu, nám, tàn nhan xuất hiện, … là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ. Cuộc sống ngày càng hiện đại, người phụ nữ đẹp là người không chị…
Xã hội ngày càng phát triển thì nhu cầu làm đẹp của con người ngày càng tăng. Ai cũng mong muốn sở hữu một vẻ bề ngoài ưa nhìn, một làn da trắng hồng. Là một nước nằm trong khu vực nhiệt đới gió mùa, để có được một làn da như ý không phải…
Sở hữu một làn da tươi khỏe, trẻ trung là điều phái đẹp luôn muốn hướng tới. Da dẻ phụ nữ rất dễ bị các tác nhân tấn công từ bên ngoài môi trường như bụi bặm, ánh nắng mặt trời, tia cực tím. Khi làn da bị kẻ thù đồng loạt tấn công, da…
Làm trắng da bằng nước vo gạo là phương pháp chăm sóc da mặt vô cùng hiệu quả mà lại vô cùng tiện lợi. Nước vo có nhiều tác dụng như rửa mặt ngăn ngừa mụn, làm trắng da, chống lão hóa, se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc da đúng…
Hiện nay, sữa tươi không đường là một sản phẩm phổ biến được chị em sử dụng để chăm sóc làn da. Để mang lại kết quả tốt nhất hãy cùng Tạp chí Evafashion tìm hiểu 10 cách làm trắng da bằng sữa tươi qua bài viết sau đây. Tác dụng trắng da của sữa…
Sở hữu một làn da trắng sáng là mong muốn của nhiều chị em. Trong bài viết này, tạp chí phụ nữ Evafashion xin gửi tới độc giả những thông tin đầy đủ và chi tiết nhất về BoniSnow. BoniSnow là gì? Không chỉ riêng về cánh đàn ông mà các chị em phụ nữ…
Làm sao để giữ được mùi hương đặc trưng của cơ thể, nhất là trong mùa hè, luôn là một vấn đề được cả chị em phụ nữ và nam giới quan tâm. Có nhiều cách khác nhau để giữ cho cơ thể luôn thơm mát, tránh tạo mùi khó chịu. Trong bài viết này,…
Suy giảm nội tiết tố nữ có ảnh hưởng như thế nào? Ngày nay, trong cuộc sống luôn tràn ngập những điều phải lo toan, là một người phụ nữ, các chị em luôn phải trong tình trạng đầu tắt mặt tối. Ngày thì đi làm, chiều đón con, đi chợ nấu cơm cho chồng…
