Đôi mắt được ví như tâm hồn của mỗi con người, là nơi chứa đựng nhiều cảm xúc. Chính vì vậy có được đôi mắt khỏe đẹp, tươi sáng là một trong những vũ khí giúp bạn trở nên đặc biệt và quyến rũ hơn. Tuy nhiên thâm quầng mắt là một vấn đề mà nhiều người gặp phải dù ngủ đủ giấc nhưng thần sắc vẫn trông thiếu sức sống, mệt mỏi khiến bạn trở nên mất tự tin với người đối diện. Trong bài viết này, Tạp chí phụ nữ Evafashion sẽ bật mí cách Trị thâm quầng mắt tại nhà hiệu quả.
1, Nguyên nhân mắt bị thâm quầng?
- Thức khuya nhiều, thiếu ngủ: Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng thâm quầng ở nhiều người. Bạn cần đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng/ ngày vì thức khuya nhiều, ngủ không đủ giấc khiến giờ giấc sinh hoạt bị thay đổi cơ thể khó thích nghi. Vùng da mắt mỏng và có nhiều mạch máu thiếu ngủ khiến máu trên da lưu thông kém mạch máu bị thu hẹp, da không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và oxy. Từ đó dần hình thành quầng thâm dưới mắt, sắc màu tối hơn so với các vùng da khác và tình trạng kéo dài có thể hình thành các nếp nhăn gây mất thẩm mỹ.
- Chế độ ăn uống thiếu chất, kém khoa học: Mắt thâm quầng không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn là lời cảnh báo về tình trạng sức khỏe của bạn. Ít ai biết rằng ăn uống không đủ chất, thiếu khoa học hay nhịn ăn để giảm cân không kiểm soát khiến sức đề kháng kém gây tình trạng mệt mỏi, vùng da mắt trở nên thâm sạm, kém thẩm mỹ. Để tránh tình trạng đó xảy ra bạn nên bổ sung nhiều trái cây có chứa hàm lượng vitamin C, K, E giúp máu lưu thông tốt hơn.
- Cơ thể bị thiếu hụt nước: Khi cơ thể thiếu nước sẽ gây ra tình trạng sưng ở các mạch máu dưới vùng mắt dần xuất hiện bọng mắt và quầng thâm. Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tránh tình trạng thâm quầng ở mắt và giúp cơ thể được cấp nước đầy đủ.
- Do di truyền: Ít ai biết rằng quầng thâm mắt có thể di truyền từ bố mẹ bởi sự phân bổ melanin quá nhiều, mạch máu bị nhỏ khiến mắt xuất hiện quầng thâm.
- Đi nắng nhiều và không có bảo vệ làn da dưới ánh nắng trực tiếp: Vùng da dưới mắt mỏng và nhạy cảm nhưng nhiều người lại quên mất việc chúng cũng cần có phương pháp bảo vệ như kem chống nắng. Các hắc tố melanin dưới da có thể bị kích thích dưới tác động từ các tia từ ngoại có trong ánh nắng mặt trời từ đó khiến vùng thâm mắt dần dần hình thành gây mất tự tin.
- Căng thẳng nhiều trong một thời gian dài: Khi cơ thể trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi nhiều các mao mạch ở vùng mắt sẽ bị sưng lên và tối màu khiến quầng thâm hình thành. Bởi lúc này cơ thể mệt mỏi nên khả năng hấp thụ các dưỡng chất tốt cho da không tốt như trước và sự đàn hồi của vùng da dưới mắt trở nên kém.
- Do bị bệnh: Quầng thâm mắt xuất hiện có thể do cơ thể bạn đang bị thiếu máu hay gặp các vấn đề về tim, gan thận và tuyến giáp. Do vậy nếu tình trạng thâm mắt khó dứt bạn nên đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám hoặc tìm hiểu các biểu hiện của một số bệnh liên quan để có được cơ thể khỏe mạnh.
- Do tuổi tác: Quầng thâm mắt có thể dần xuất hiện khi tuổi càng lớn vì khi đó da dần bước vào giai đoạn lão hóa, độ đàn hồi trên da giảm, các mô mỡ giảm khiến quầng thâm ngày càng nhiều và rõ.
2, Các cách trị quầng thâm mắt lâu năm tại nhà
Thâm quầng mắt là một vấn đề nan giải đối với nhiều người bởi vùng da dưới mắt mỏng và nhạy cảm nên bạn cần tìm những phương pháp đảm bảo an toàn và trị chúng một cách hiệu quả. Bên cạnh việc trị quầng thâm mắt bằng phương pháp sử dụng các công nghệ hiện đại tại các thẩm mỹ viện với mức giá khá cao bạn có thể tự thực hiện một số phương pháp cải thiện, xóa quầng thâm tại nhà. Trị quầng thâm tại nhà có lợi thế lớn về sự tiện lợi, đơn giản và tiết kiệm chi phí một cách đáng kể mà vẫn mang lại hiệu quả tốt nếu bạn kiên trì.
2.1 Kem trị thâm quầng mắt
Hiện nay các hãng mỹ phẩm cho ra đời rất nhiều kem trị quầng thâm mắt với nhiều công dụng tuyệt vời với nhiều mức giá ưu đãi khác nhau phù hợp với tình trạng da vùng mắt của mỗi người.
Kem trị thâm mắt có chứa các thành phần chính như: Arbutin, vitamin K, C, E, Collagen, Hyaluronic acid và caffeine. Các thành phần có trong kem có tác dụng giúp làm sáng vùng da dưới mắt, giảm quầng thâm cho mắt cải thiện sắc tố vùng da dưới mắt, kích thích quá trình sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi trên da và dưỡng ẩm bảo vệ vùng da mỏng dưới mắt. Để có thể đảm bảo được sự an toàn khi sử dụng bạn nên tránh các sản phẩm kem trị quầng thâm mắt có chứa corticoid, hydroquinone và nhiều hương liệu.
Cách sử dụng kem trị thâm quầng mắt:
- Làm sạch da đặc biệt vùng da dưới mắt, thoa một lớp toner giúp cân bằng da.
- Thoa một lượng kem vừa đủ tại vùng da dưới mắt kết hợp massage nhẹ nhàng giúp da dưới mắt được thư giãn, mạch máu lưu thông.
- Dùng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
- Kết hợp sử dụng kem chống nắng để bảo vệ vùng da dưới mắt khỏi ánh nắng trực tiếp, tia cực tím gây tổn hại cho da.
Một số loại kem trị thâm mắt được ưa chuộng và đạt hiệu quả cao: Kem trị thâm mắt Himalaya (155.000 VNĐ), Kumargic eye (250.000 VNĐ), Kem trị vết thâm quầng mắt của Nhật AHC,… Bạn có thể lựa chọn các loại kem khác nhau phù hợp với túi tiền của mình và phù hợp với tình trạng thâm vùng da dưới mắt một cách hiệu quả.
2.2 Mặt nạ cà chua xóa thâm quầng mắt lâu năm
Cà chua là một trong những nguyên liệu được chị em tận dụng phổ biến trong các phương pháp làm đẹp da đặc biệt là mặt nạ giúp xóa quầng thâm vĩnh viễn. Trong thành phần cà chua có chứa nhiều hàm lượng lycopene và vitamin A, C giúp làm sáng vùng da, ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da, kích thích sản sinh hàm lượng collagen, bảo vệ da dưới tác động của tia cực tím, ánh nắng mặt trời. Cà chua bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu khác giúp xóa quầng thâm vĩnh viễn, giảm bọng mắt một cách hiệu quả và an toàn.
- Công thức làm mặt nạ:
- Lột vỏ cà chua, bỏ hạt lấy nước ép.
- Trộn một phần nước ép cà chua với bột nghệ, nước cốt chanh hoặc bột đậu xanh thành một hỗn hợp sệt.
- Làm sạch vùng da dưới mắt, thoa đều mặt nạ lên vùng da dưới mắt.
- Giữ mặt nạ trong vòng 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
- Massage vùng mắt giúp máu lưu thông, thư giãn.
- Lưu ý khi sử dụng mặt nạ cà chua trị thâm quầng mắt:
- Để tránh tình trạng mẩn ngứa, kích ứng khi sử dụng bạn nên thử một phần mặt nạ lên một vùng nhỏ trên da đối với người chưa từng sử dụng cà chua làm đẹp hay bị dị ứng với thành phần có trong cà chua.
- Sử dụng 2 lần/ ngày để có thể thấy được hiệu quả mặt nạ mang lại.
2.3 Trị thâm quầng mắt bẩm sinh bằng đá lạnh.
Đá được biết đến có công dụng giải nhiệt và làm mát trong mùa hè. Bên cạnh đó đá lạnh còn có công dụng tuyệt vời trong việc làm giảm tình trạng thâm mắt trên da một cách dễ dàng và hiệu quả. Đá lạnh có nhiệt độ thấp và khi sử dụng đá lạnh trên bề mặt vùng da dưới mắt sẽ khiến các tế bào biểu bì da co rút lại. Đá lạnh có công dụng giúp bẻ gãy các liên kết của các sắc tố sạm da, tan các vết bầm, tím và làm mờ quầng thâm mắt một cách hiệu quả. Do vậy với sự tiện lợi, nguyên liệu dễ dàng có được không hề mất chi phí mà vẫn đảm bảo an toàn cho da bạn có thể thử sử dụng phương pháp này nhằm hỗ trợ làm giảm thâm quầng mắt.
Bạn có thể cho viên đá nhỏ vào khăn mỏng rồi chườm lên vùng da dưới mắt cho đến khi đá tan. Sau đó massage quanh vùng mắt giúp mắt được thư giãn. Bạn nên kiên trì sử dụng 2 lần/ ngày để có thể thấy được hiệu quả tốt nhất.
2.4 Sử dụng túi trà để chữa thâm quầng mắt triệt để
Túi trà là một nguyên liệu dễ kiếm và là một trong những phương pháp giúp chữa bệnh thâm quầng mắt được nhiều người sử dụng và truyền tai nhau về công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Túi trà có tác dụng hỗ trợ loại bỏ quầng thâm mắt bởi trong thành phần có chứa hàm lượng lớn epigalocatexin galat và polyphenol giúp chống oxy hóa trên da.
Thành phần có trong túi trà giúp mạch máu lưu thông tốt hơn, phục hồi tế bào tổn thương trên da và tái tạo tế bào mới, cải thiện vết thâm với khả năng ức chế sản sinh sắc tố melanin. Ngoài ra trà túi lọc còn có tác dụng giảm tình trạng kích ứng, mắt nổi lẹo hoặc đau mắt đỏ.
- Cách sử dụng túi trà để chữa bệnh thâm quầng mắt
- Ngâm 2 túi trà lọc trong nước nóng trong vòng 2-3 phút.
- Lấy túi trà ra để nguội bớt, ấm ấm và vắt bớt nước thừa.
- Đắp trực tiếp túi trà lên vùng mắt và thư giãn trong vòng 10- 15 phút và gỡ ra.
- Massage vùng quanh mắt để các dưỡng chất có trong túi trà thẩm thấu sâu vào bên trong da giúp mạch máu lưu thông tốt hơn.
- Bạn có thể sử dụng túi trà làm lạnh để có được cảm giác tươi mát, thư giãn.
- Lưu ý khi sử dụng túi trà giảm quầng thâm mắt
- Sử dụng loại trà hữu cơ có các thành phần tự nhiên ( đặc biệt có chứa thành phần trà xanh) đảm bảo an toàn cho vùng mắt, tránh sử dụng trên da các loại trà chứa chất hóa học gây kích ứng, mẩn ngứa.
- Không đắp trực tiếp túi trà lên vùng mắt khi túi trà còn nóng gây bỏng vùng da mắt.
- Sử dụng 1-2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để có thể thấy được hiệu quả nhanh chóng.
- Khi sử dụng xuất hiện cảm giác kích ứng, mẩn ngứa bạn nên dừng sử dụng và thay thế bằng các phương pháp giảm thâm quầng mắt khác.
2.5 Chữa hết thâm quầng mắt chỉ sau một đêm nhờ khoai tây
Khoai tây được xem là nguyên liệu phổ biến được ưa chuộng sử dụng trong các phương pháp làm đẹp của các chị em. Trong đó khoai tây có công dụng tuyệt vời và đáng kinh ngạc trong việc hỗ trợ giảm thâm quầng mắt.
Thành phần khoai tây có chứa một số chất có tác dụng tẩy trắng tự nhiên giúp vùng da dưới mắt trở nên trắng sáng. Bọng mắt, sưng mắt khiến mắt thiếu sức sống cũng sẽ được cải thiện bằng khoai tây bởi hàm lượng catecholase và chất chống viêm. Khoai tây có chứa enzym và giàu hàm lượng vitamin C giúp bảo vệ vùng da mắt, ngăn ngừa tình trạng thâm quầng. Khi sử dụng khoai tây sống chữa thâm quầng mắt giúp giữ được các dưỡng chất một cách tốt nhất.
- Cách làm:
- Rửa sạch lấy nước nước ép sau khi say nhuyễn khoai tây.
- Sử dụng tăm bông y tế thấm nước ép khoai tây thoa lên vùng da dưới mắt và thư giãn.
- Giữ nguyên trong vòng 15 phút, rửa sạch bằng nước lạnh và kết hợp massage để thư giãn.
Bên cạnh việc sử dụng khoai tây sống để thoa lên da hỗ trợ giảm thâm quầng mắt hoặc đối với một số người có làn da nhạy cảm, da dễ bị kích ứng khi đắp trực tiếp khoai tây chín lên da bạn có thể sử dụng khoai tây chín để sử dụng. Kết hợp khoai tây chín với một số nguyên liệu từ tự nhiên vẫn đảm bảo an toàn và chữa bệnh thâm quầng mắt một cách hiệu quả như: sữa chua, dưa chuột, lòng đỏ trứng gà,…
- Cách tạo hỗn hợp mặt nạ:
- Làm sạch và lột vỏ khoai tây sau khi luộc chín.
- Nghiền mịn khoai tây và trộn đều với lòng đỏ trứng gà hoặc sữa chua,… thành hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da dưới mắt thư giãn trong 20 phút.
- Rửa sạch mặt nạ bằng nước mát, massage giúp máu lưu thông tốt hơn.
- Lưu ý khi sử dụng khoai tây làm mặt nạ chữa quầng thâm mắt:
- Nên đắp mặt nạ trước khi đi ngủ khoảng 30 phút là thời điểm hợp lý và hiệu quả nhất.
- Tránh để hỗn hợp tiếp xúc trực tiếp với mắt.
- Khoai tây có chứa các thành phần dễ bắt nắng hơn nên bạn cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da mỏng dưới mắt.
- Bạn nên thử hỗn hợp lên một phần nhỏ trên da kiểm tra có bị kích ứng hay không. Nếu kích ứng bạn có thể sử dụng khoai tây chín hoặc sử dụng một số phương pháp chữa thâm quầng mắt khác để đảm bảo an toàn cho da.
2.6 Chữa thâm quầng mắt bằng dưa leo
Mắt xuất hiện quầng thâm ngày càng nhiều bởi vùng da dưới mắt mỏng và chứa nhiều đường tĩnh mạch do vậy tuổi càng cao vùng da càng mỏng và hiện rõ quầng thâm hơn. Để chữa được quầng thâm mắt bạn có thể sử dụng dưa chuột bởi trong dưa chuột có chứa các thành phần có tác dụng chống oxy hóa trên da như: vitamin C, K, vitexin, isoscoparin, cucurbitacin và directions. Do vậy dưa chuột có công dụng cải thiện sắc tố da, tăng khả năng lưu thông của tuần hoàn máu giúp vùng da dưới mắt trở nên tươi sáng, giảm thâm và bảo vệ vùng da dưới mắt.
Bạn có thể sử dụng dưa chuột để giảm quầng thâm mắt bằng nhiều cách:
- Rửa sạch, gọt vỏ và ép dưa leo lấy nước. Sau đó thoa trực tiếp dưa leo lên vùng da dưới mắt để cải thiện vùng thâm mắt.
- Thái lát dưa leo và ngâm vào nước lạnh hoặc để trong ngăn mát tủ lạnh rồi sử dụng. Đắp trực tiếp dưa leo lên vùng mắt và thư giãn trong vòng 15-20 phút.
- Lưu ý khi sử dụng dưa leo chữa thâm quầng mắt: Bạn nên sử dụng 3-5 lần/ tuần để có thể thấy được hiệu quả nhanh nhất. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp.
2.7 Trị thâm quầng mắt bằng nha đam
Nha đam được biết đến có công dụng thần thánh trong việc hỗ trợ trị quầng thâm mắt nhẹ một cách hiệu quả và an toàn đối với da. Nha đam hay lô hội trong thành phần có chứa hàm lượng vitamin A, C, E cao có vai trò giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da. Khi sử dụng nha đam lên vùng da dưới mắt tình trạng thâm được cải thiện rõ rệt giúp dưỡng ẩm và bảo vệ vùng da khỏi quá trình oxy hóa hình thành quầng thâm.
- Cách thực hiện:
- Rửa sạch và gọt vỏ nha đam tươi. Cắt phần ruột thành những lát mỏng vừa với vùng mắt dưới da.
- Để trong ngăn mát tủ lạnh hoặc ủ lạnh bằng đá để tạo cảm giác tươi mát khi sử dụng.
- Đắp trực tiếp nha đam lên vùng da dưới mắt và thư giãn trong vòng 3-5 phút và rửa sạch lại bằng nước mát.
- Lưu ý khi sử dụng: Nha đam chỉ phù hợp sử dụng đối với những người có quầng thâm mắt nhẹ còn đối với những người có bọng mắt và quầng thâm nặng bạn nên sử dụng các phương pháp chữa thâm quầng khác. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác như: mật ong, giấm gạo,… và kiên trì sử dụng 2-3 lần/ tuần để có được kết quả tốt nhất.
3, Lưu ý khi trị thâm quầng mắt tại nhà
- Tránh để mắt tiếp xúc trực tiếp với kem mắt, hỗn hợp mặt nạ.
- Hạn chế thức khuya, thiếu ngủ và ăn uống kém khoa học ảnh hưởng đến sức khỏe khiến quầng thâm mắt ngày càng nặng, khó chữa.
- Uống đủ nước và ăn nhiều trái cây có chứa nhiều vitamin tốt cho mắt.
- Nên massage quanh vùng mắt giúp máu lưu thông tốt hơn và giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.
- Khi sử dụng khoai tây, nha đam hay một số phương pháp trị thâm quầng mắt tại nhà nên thử trên một vùng da nhỏ để kiểm tra da có bị kích ứng hay không.
- Kiên trì sử dụng kết hợp với lối sống khỏe mạnh để có thể cải thiện tình trạng thâm quầng mắt tại nhà một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Xem thêm:
