Mật ong được ví như một loại thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ, vừa giúp da trắng hồng, căng mịn lại còn có thể giảm cân nhanh chóng. Trong thành phần mật ong chứa các thành phần dinh dưỡng cao giúp thông thoáng lỗ chân lông, ức chế mụn đầu đen, làm mờ sẹp và sắc tố giúp bật tông màu da.
Đặc biệt, mật ong còn phát huy công dụng dưỡng trắng của mình hiệu quả hơn khi kết hợp cùng một số nguyên liệu khác. Trong bài viết này, Tạp chí phụ nữ Evafashion sẽ cung cấp cho bạn 12+ cách làm trắng da bằng mật ong đơn giản nhưng đem lại hiệu quả bất ngờ chỉ sau một đêm.
Công dụng làm đẹp của mật ong
Mật ong từ xa xưa đã được biết đến là loại thần dược mà thiên nhiên ưu ái ban tặng con người, cực kỳ tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp. Trong nhiều bài thuốc dân gian, mật ong trở thành thành phần thiết yếu, góp phần tạo nên công hiệu điều trị hữu hiệu. Không chỉ là một loại thực phẩm có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, là nguyên liệu cần thiết để chế biến nên nhiều món ăn ngon, mật ong còn có tác dụng làm đẹp da cực kỳ hiệu quả mà nếu biết cách áp dụng thì nó không thua kém bất kỳ một loại mỹ phẩm dưỡng da nào. Bên cạnh đó tính an toàn, tiết kiệm từ cách làm đẹp da với mật ong lại vô cùng tối ưu.
Trong mật ong có rất nhiều dưỡng chất quý, đây chính là những yếu tố làm nên công dụng của mật ong trong làm đẹp, có thể kể đến như:
- Glucose và fructose: là 2 loại đường tự nhiên rất dễ hấp thụ, giúp làm giảm sự mệt mỏi, căng thẳng một cách rõ rệt.
- Các khoáng chất: canxi, magie, clo, photpho,… Đây đều là những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể mà bất kì ai cũng cần đến.
- Một số chất hữu cơ như: axit molic, vinic, citric, lactic có tác dụng chất kích thích hoạt động của cơ thể phát triển.
- Vitamin: Mật ong chứa khá nhiều loại vitamin như B1, B12, B3, B5, B6, K, E, C… Không chỉ có lợi cho sức khỏe, các loại vitamin này còn có chức năng làm đẹp da, giúp bạn vừa duy trì vừa nuôi dưỡng bề mặt da mịn màng, trắng sáng.
Nhờ những dưỡng chất trên, mật ong mang trong mình khả năng tái tạo và làm đẹp da một cách hiệu quả. Có thể kể đến:
- Dưỡng ẩm hiệu quả: trong mật ong chứa hàm lượng vitamin E cực cao nên có khả năng giữ ẩm tốt. Việc sử dụng mật ong làm mặt nạ cho những vùng da khô ngứa cực kỳ hiệu nghiệm. Đối với những bạn có làn da dầu việc sử dụng mật ong để giữ ẩm giúp kiểm soát dầu của da cũng là điều nên làm. Bởi mật ong sẽ giúp duy trì cân bằng độ ẩm dưới da, điều tiết các hoạt động của tuyến nhờn, giúp da duy trì được độ ẩm và độ đàn hồi.
- Có vai trò như một loại kem chống nắng: bên trong mật ong gồm các enzym đóng vai trò như chất chống oxy hóa có vai trò bảo vệ da từ sâu bên trong. Các enzym có tác dụng như một loại kem chống nắng đóng vai trò bảo vệ da khỏi các quá trình lão hóa do tác động của môi trường, ngăn cản quá trình nhăn da sớm và các vết nám sạm.
- Kháng khuẩn và khử trùng: trong mật ong có chứa chất kháng khuẩn và khử trùng tự nhiên. Nhờ đó loại nguyên liệu này có công dụng tuyệt vời trong việc ngăn chặn tình trạng mụn, mụn nhọt hiệu quả.
- Làm trắng da: trong mật ong chứa rất nhiều chất oxy hóa và vitamin C. Hai thành phần này là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tác động ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa da và làm sáng da từ sâu bên trong.
- Tẩy da chết cho môi: trong mật ong chứa nhiều axit alpha hydroxy, axit malic… là các chất cực tốt để tẩy da chết cho môi.
Cách làm trắng da từ mật ong
Mật ong nguyên chất giúp làm trắng da hiệu quả
Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp từ tự nhiên, được chị em ưa chuộng và xem như thần dược của nhan sắc. Mật ong nguyên chất được ví như một loại kem dưỡng tuyệt vời cho làn da.
Cách thực hiện:
- Cho khoảng 20ml mật ong nguyên chất vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 2h.
- Vệ sinh sạch sẽ toàn thân và thoa đều, mỏng lên da mặt và toàn thân.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng. Sau 10 phút thì rửa lại với nước sạch.
Bí quyết làm trắng da từ mật ong và nghệ
Như các bạn đã biết, mật ong và tinh bột nghệ có tác dụng trong việc điều trị bệnh đau dạ dày. Ngoài ra, nó còn là bộ đôi trong việc làm đẹp và chăm sóc da mặt. Ngoài tác dụng chống viêm, chống các tế bào ung thư, lọc máu, làm sạch cho cơ thể, tinh bột nghệ còn có khả năng khử trùng, làm đẹp, làm trắng da tự nhiên.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều 3 muỗng cà phê mật ong với 2 muỗng cà phê bột nghệ.
- Dùng thìa hoặc que chuyên dụng thoa hỗn hợp lên mặt và vùng cổ.
- Chờ khoảng 10 -15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu và rửa lại bằng nước sạch.
Phương pháp làm trắng da toàn thân bằng mật ong và muối
Muối biển không chỉ là gia vị thiết yếu hàng ngày trong mỗi bữa ăn, ít ai để ý đến tác dụng tuyệt vời của nó. Trong thành phần muối biển chứa rất nhiều khoáng chất như canxi, vitamin A, magie, vitamin C, kẽm… được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Muối biển có tác dụng làm cân bằng, bảo vệ, điều trị các vấn đề về da, loại bỏ tế bào chết trên da, nâng cao độ ẩm, ngừa lão hóa cho da…
Công thức làm trắng da từ mật ong và muối:
- Lấy khoảng 5 thìa mật ong và 1 thìa muối vào chén rồi trộn đều.
- Sau khi đã vệ sinh sạch da, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ
- Sau 5 – 7 phút tắm lại với nước lạnh hoặc nước ấm.
Mẹo làm trắng da tay chân bằng mật ong và sữa tươi
Sữa tươi có chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng như: cacbonhydrat, chất béo, chất đạm, vitamin A, vitamin D, vitamin B6,B12 , kali, canxi, magie và photpho. Sữa giúp da mềm hơn, trắng sáng, ngăn ngừa các đốm mụn khó ưa và đánh bay vết thâm xấu xí, làm dịu da, chữa cháy nắng, vẩy nến. Khi kết hợp với mật ong tăng khả năng đề kháng cho da và bảo vệ da trước các dấu hiệu của lão hóa.
Cách tắm trắng bằng mật ong và sữa tươi:
- Đổ 500ml sữa tươi không đường vào chén, rồi cho vào 2 thìa mật ong vừa và đánh đều.
- Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên người.
- Thư giãn trong 10 phút và kết hợp massage.
- Cuối cùng xả sạch với nước ấm.
Mật ong và trứng gà – bí mật làm trắng da hiệu quả
Trong trứng có rất nhiều vitamin A, D, E, B1, B6, B12… và một số chất khoáng như magie, canxi, kẽm, sắt. Là nguồn protein dồi dào và chứa 1 số loại axit tốt cho hệ miễn dịch, đặc biệt đối với chị em phụ nữ thì lòng trắng trứng chính là thần dược giúp chống lão hóa cho làn da. Protein trong trứng còn có vai trò quan trọng trong việc sửa chữa mô và thắt chặt da. Mật ong kết hợp với lòng trắng trứng gà không chỉ dưỡng trắng tốt, giúp da căng mịn và đầy lùi cũng như cải thiện những nếp nhăn li ti, mà còn hỗ trợ ngăn ngừa cũng như trị mụn.
Cách thực hiện:
- Đánh bông lòng trắng của một quả trứng gà, thêm 1 thìa mật ong rồi trộn đều.
- Đắp và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm đều vào da.
- Sau 20 phút rửa sạch với nước.
Cách làm trắng da bằng mật ong và chanh
Nước chanh trong giới làm đẹp được xem như “thần dược” cải thiện làn da. Không chỉ cấp nước giúp làm da trông rạng rỡ, nước chanh còn thải độc cơ thể một cách hiệu quả. Hàm lượng vitamin C và axit Citric cao có trong nước chanh có khả năng làm giảm các nếp nhăn và làm đều màu da. Trong chanh rất giàu chất chống oxy hóa; Nhờ vào hoạt chất này, làn da có thể giảm thiểu các tổn thương gốc tự do bằng cách cải thiện khả năng phục hồi và cấu trúc của da. Mặt nạ chanh kết hợp mật ong rất tốt cho những ai sở hữu da nhờn hay bị mụn, vừa giúp sạch mịn, da mịn màng hơn, trắng hồng tự nhiên và giảm sạm nám, nếp nhăn.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa nước cốt chanh và 2 thìa mật ong vào chén nhỏ.
- Dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Sau khoảng 15 – 20 phút rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
- Lưu ý do tính acid trong chanh rất mạnh nên bạn không nên lạm dụng khiến da bị khô, chỉ sử dụng tối đa 2 – 3 lần/ tuần.
Xem thêm:
[Kinh Nghiệm] 10 cách tắm trắng bằng bia hiệu quả ngay tại nhà
Mẹo làm trắng da bằng mật ong và cám gạo
Với hàm lượng vitamin B1, protein, omega 3… cực kỳ cao trong cám gạo giúp mang lại cho bạn những hiệu quả dưỡng da vô cùng tuyệt vời. ví dụ như: tẩy tế bào chết, giảm sự hình thành của mụn, đặc biệt là mụn đầu đen, kiểm soát nhờn hiệu quả, ngăn chặn sự hình thành của các sắc tố gây sạm da, giúp dưỡng da trắng an toàn.
Quy trình thực hiện:
- Trước tiên, ngâm 5 thìa cám gạo trong nước ấm khoảng 2 phút.
- Trộn đều cám gạo với mật ong rồi thoa đều một lớp mỏng lên da.
- Ủ trắng từ 5 – 7 phút, sau đó, vệ sinh thật sạch da bằng nước ấm và sữa tắm.
Tắm trắng toàn thân với cà chua và mật ong
Đây là một công thức làm trắng da từ mật ong rất hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn sở hữu làn da như em bé. Nếu như trong cà chua có chứa chất chống oxy hóa, Vitamin làm mờ các sắc tố trên da và giúp trắng da hiệu quả thì mật ong lại hoàn toàn có đầy đủ những dưỡng chất để cho bạn làn da mịn màng và tươi trẻ hơn. Vì vậy, ngoài phổ biến trong bữa ăn, cà chua còn là nguyên liệu không thể thiếu trong lĩnh vực làm đẹp được chị em phụ nữ áp dụng nhiều hiện nay.
Hướng dẫn các bước thực hiện đơn giản như sau:
- Rửa sạch và xay nhuyễn 2 quả cà chua chín đỏ, sau đó, khuấy thật kỹ với 2 thìa mật ong.
- Vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước khi sử dụng hỗn hợp.
- Ủ trắng trong 15 -20 phút, cuối cùng, làm sạch da body với nước mát và thấm khô bằng khăn bông mềm
Phương pháp làm trắng da với mật ong và sữa chua
Lượng acid lactic, vitamin có trong thành phần sữa chua giúp làn da bạn sạch bay vết thâm nám, se khít lỗ chân lông,tẩy sạch lớp tế bào chết và dưỡng da trắng hồng lên từng ngày. Đặc biệt, do sữa chua rất dịu nhẹ nên dùng được cho tất cả các loại da kể cả da nhạy cảm.
Cách làm:
- Bỏ sữa chua vào trong tủ lạnh khoảng 15 phút.
- Trộn ½ hộp sữa chua với 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Sau khi rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên lên mặt.
- Chờ 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.
Bí quyết làm trắng da bằng mật ong và bơ
Trái bơ là loại trái cây hội tụ đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và làn da, bao gồm: axit amin, vitamin ( A, C, E, B, K,…) và chất khoáng (Kali, phốt pho, selen,…)… sẽ phục hồi làn da thiếu sức sống và xỉn màu của bạn trở nên khỏe đẹp, tươi trẻ hơn.
Hướng dẫn các bước thực hiện:
- Lấy nửa trái bơ chín đem đi nghiền thật nhuyễn rồi trộn đều với 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Đắp mặt nạ này lên da trong khoảng 15 phút, rồi rửa sạch với nước mát.
Cách kết hợp mật ong với vitamin E làm trắng da
Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học thì vitamin là một phân tử hữu cơ, một vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà một sinh vật cần với số lượng nhỏ để phụ quá trình trao đổi chất diễn ra một cách ổn định. Trong đó vitamin E là một vitamin bao gồm bốn tocopherols và bốn tocotrienols. Loại vitamin này có vai trò duy trì vẻ đẹp của làn da và cơ thể. Sử dụng mặt nạ vitamin E và mật ong, da trở nên hồng mịn đều màu, những vết sạm da được thay thế hoàn hảo bằng làn da căng tràn sức sống.
Cách thực hiện:
- Trộn đều vitamin E và mật ong theo tỷ lệ 1:1.
- Sau khi làm sạch da, dùng cọ phủ đều một lớp mặt nạ mỏng lên da.
- Chờ từ 5 – 7 phút rồi rửa mặt với nước sạch.
Làm trắng da bằng mật ong và dầu oliu
Dầu oliu là một sản phẩm từ thiên nhiên có rất nhiều chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe cũng như trong việc làm đẹp da, chăm sóc tóc mà có khá ít người quan tâm đến công dụng của nó trong thành phần của oliu có nhiều chất dinh dưỡng chính như: calo, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất,…chính vì thiên nhiên đã ban tặng cho oliu có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như vậy nên nó mới có tác dụng trong làm đẹp như là làm đẹp da, chăm sóc tóc, chống nhăn da, dưỡng ẩm, sáng da, làm trắng da, tẩy tế bào chết, đặc biệt các nàng có làn da khô thì tác dụng của dầu oliu sẽ phát huy công dụng. Mật ong và dầu oliu sẽ là công thức làm đẹp da được nhiều chị em ưa thích vì tính an toàn và hiệu quả không ngờ mà nó đem lại.
Hướng dẫn quy trình thực hiện:
- Trộn đều 2 muỗng dầu oliu với 2 muỗng mật ong nguyên chất.
- Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
- Chờ khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Phương pháp làm trắng da bằng mật ong với bột mì
Thật ra, ngoài chứa tinh bột, bột mì cũng còn có các khoáng chất khác. Trong đó những thành phần tốt cho da, có thể kể đến là các vitamin nhóm B và E. Vitamin nhóm B đóng vai trò thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tái tạo các tế bào da. Còn vitamin E thì có nhiệm vụ trị mụn bọc và làm mờ sẹo. Vì thế, nếu áp dụng đúng cách làm trắng da với bột mì, bạn gái có thể nhận được kết quả khả quan.
Cách làm:
- Trộn khoảng 100g bột mì, thêm chút mật ong với một lượng sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp.
- Thoa đều nguyên liệu này lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước.
Dưỡng da bằng mật ong với dầu dừa
Các thành phần trong dầu dừa giúp da mềm mịn, chống khô da, nứt nẻ da. Đồng thời, cải thiện các vùng da bị hư tổn thô ráp và giảm lão hóa da. Cung cấp dưỡng chất giúp các tế bào da hồi phục nhanh chóng. Tinh dầu dừa cũng thường được sử dụng tại các spa dùng để massage. Giúp làm tăng sự lưu thông trên bề mặt da, giúp cơ thể thư giãn, đánh tan mệt mỏi.
Quy trình thực hiện:
- Cách làm trắng da bằng mật ong và dầu dừa:
- Trộn đều mật ong với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1.
- Vệ sinh sạch mặt sẽ thoa hỗn hợp này lên da và giữ yên trong vòng 15 phút.
- Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
Ưu nhược điểm khi dùng mật ong làm trắng da
Ưu điểm: mật ong được sử dụng rộng rãi và phổ biến hiện nay với nhiều công dụng hữu ích. Đặc biệt là sự lành tính, an toàn và hơn hết là có thể tiết kiệm chi phí và dễ thực hiện hơn mà lại mang đến hiệu quả tốt so với các sản phẩm làm đẹp khác.
Nhược điểm: tuy lành tính nhưng không thể tránh trường hợp làn da bị mẩn đỏ, ngứa rát khi sử dụng mật ong. Chính vì vậy, để hạn chế tối đa trường hợp này, bạn cần test thử sản phẩm để đảm bảo da mình không bị kích ứng trước khi quyết định sử dụng lâu dài.
Lưu ý khi làm trắng da bằng mật ong
Nên sử dụng mật ong nguyên chất để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Kết hợp ăn nhiều rau xanh, hoa quả, tập luyện thể thao, nghỉ ngơi hợp lý.
Nên uống đủ lượng nước mỗi ngày: 1,5 – 2 lít/ ngày/ người.
Một tuần chỉ nên đắp tối đa 2 – 3 lần để da có thời gian hồi phục.
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày.
Nên kết hợp với các sản phẩm dưỡng da khác.
Không bôi trên da quá 30 phút. Rất nhiều chị em có thói quen để mặt nạ qua đêm, đều này không chỉ làm da bị bít tắc, gây cản trở quá trình hấp thụ trao đổi chất của da, khiến da bắt đầu bưng đỏ, xuất hiện mụn ẩn li ti.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và nên che chắn kỹ khi ra ngoài trong quá trình sử dụng mật ong.
Hạn chế dùng mỹ phẩm có chứa hóa chất hoặc độ cồn cao làm mất cân bằng ẩm độ trên da.
Cực kì thận trọng với một số bộ phận nhạy cảm như mắt, mũi vì mật ong có chứa chất làm giãn tĩnh mạch.
Xem thêm:
[2020] BoniSnow Whitening có tốt không? Review từ chuyên gia. Giá bán?
